Понякога се случва да кажем д гнева си нещо и по-късно ни се иска да си вземем думите обратно. За съжаление, веднъж изречени, думите не могат да бъдат изтрити. Гневът е емоция, която често предизвиква тъга, болка и дори жестокост, и най-често се излива по два начина – физически и словесен. Едно момче разгневено от […]

Робърт Първи, крал на Шотландия, се опитвал да защити кралството си от нашествията на англичаните. Настъпил момент, когато той бил прогонен от замъка си и бил принуден да бяга, за да не попадне в плен. Скрил се в пещера, където страдал от силна потиснатост и неувереност какво да предприеме. Струвало му се, че всичко е […]

Човек винаги може да открие нещо красиво, стига просто да го потърси. Съсредоточете мислите си върху доброто, красивото и истинското в живота, вместо върху противоположното. Положителното и любящо отношение към живота и хората, ще ви помогне осезателно да почувствате присъствието на Вселената в живота си, да употребите по най-добрия начин жизнената си енергия и да […]

Случвало ли ви се е да се чудите какъв е бил светът в зората на човечеството? Първите хора са познавали много малък отрязък от земната повърхност и останалата част от света сигурно им се е струвала необятно и плашещо място. Огромни същества кръстосвали земята, изригвали вулкани, бушували природни стихии и хората трябвало постоянно да търсят […]

Когато миговете, от които се състои животът ни, минават, без да ги оценим, способността ни да ги изживяваме и да им се наслеждаваме намалява. Нашият собствен живот изтича и се изплъзва като живак. Да разбираме времето означава да съзнаваме как то функционира в нашия живот, защото времето е субективно изживяване, различно за всекиго. Всички сме […]

Много реклами ни поощряват да мислим, че ако купим определен продукт, ще бъдем физически привлекателни, харесвани или преуспяващи. Според рекламното послание лесно ще си създадем приятели и ще влияем на хората, ако просто правим, каквото ни се казва. Би било чудесно, ако беше вярно, но за съжаление в живота нещата не стоят така. Вътрешната ни […]

Връзката между стрес и болест е еднозначно призната преди началото на миналото столетие. Лекарят от 18 век Джон Хънтър отбелязва: „Моят живот е в ръцете на всеки мошеник, който реши да ме разгневи“. Хънтър наистина умира по време на емоционален спор с член от персонала на своята болница. Много преди това – през 1628 година, […]