СПЕЦИАЛИЗИРАН ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ

Работно време: 9:00ч-21:00ч (всеки ден) в гр.София

Записвания за София: 0884 63 86 96

  • ЕКИП В СОФИЯ
  • ЦЕНИ – СОФИЯ
  • ОФИСИ В СОФИЯ
  • Начало
  • ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Семейно-брачни
  • Детско – юношески
  • ДОМАШНИ ПОСЕЩЕНИЯ
  • ПСИХИАТРИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ
  • ПСИХОДИАГНОСТИКА
  • ОНЛАЙН КОНСУЛТИРАНЕ
  • Капки на д-р Бах
  • Статии
  • ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ
  • НЛП
  • ТЕЛК и съдебно-психологически експертизи
  • ХИПНОЗА

ВИЕ СЪЗДАВАТЕ СОБСТВЕНАТА СИ РЕАЛНОСТ

05.03.2018 by Център за психология и психотерапия

Вярвате ли, че реалността е нещо извън вас?

Често чуваме хората да говорят за „реалния свят навън“. Разбира се, може да има свят извън собствената ни индивидуална реалност – външен свят със свои собствени черти и особености. Но другият свят, вътрешният, може да бъде много по-реален, мястото, където се намират вашите убеждения, мисли, чувства. Вътрешният свят може да е по-малко осезаем и стабилен от външния, но въпреки това е истинското обиталище на живота. Вашето щастие, душевният покой и радостта от работата, приятелите и любимите същества, често зависят много повече от този вътрешен свят, отколкото външния.

Някои хора биха казали, че вътрешният свят е само отражение на външния – че външният свят представлява истинската реалност, докато личните възприятия, мисли и чувства, са резултатът от външните условия. В края на краищата, когато сме нещастни, не се ли опитваме първо да променим външните условия на живота си? И все пак е напълно възможно нашият вътрешен свят да отразява сила, напълно независима от външните обстоятелства.

Двама души могат да живеят при подобни външни обстоятелства и да имат съвсем различни вътрешни преживявания. Представете си, например, че на двама мъже е възложено да говорят пред голяма аудитория. Единият може да обича да говори пред публика и преживяването да е изключително приятно за него. Другият, може ужасно да се притеснява от публични изяви и преживяването да е мъчително изпитание за силата на волята му. И двамата мъже са изправени пред идентична реалност, но вътрешните им реалности доста се отличават.

Всеки индивид има предубедено съзнание, характерно само за него. Нещастният човек ще е склонен да вижда, неща оправдаващи нещастието му. Песимизмът ще вижда обезкуражаващи гледки накъдето и да се обърне. Оптимистът обикновено търси хубавото в ситуацията. А честният човек ще открие истината в създалата се ситуация и ще създаде своя собствена реалност.

Може би години наред сме вярвали, че ще постигнем щастие и душевен покой чрез промени във външния свят. Но щастието е вътрешно дело. Външните промени сами по себе си едва ли ще ни направят щастливи.

Вероятно ще е от полза да си спомним, че разполагаме с малко по-голям контрол над вътрешния си свят, отколкото над външния. Което не означава, че променянето на вътрешния ни свят непременно ще бъде лесно. Възможно е да сме шаблонизирали непоклатимо мислите, чувствата или мирогледа си. Промяната невинаги ще е лесна, но може да бъде осъществена.

Първата стъпка е да огледаме убежденията и нагласите си и да следим мислите и чувствата си. Много често промяната започва когато си дадем сметка за фалшивите си убеждения и направим усилие да ги приведем в съответствие с реалността. Когато забележим негативни мисли и решим да не се вслушваме в тях, и когато забележим негативни чувства и решим да не им дадем власт над себе си. Ние имаме властта да създадем собствената си реалност като избираме положителни и правилни мисли и убеждения. Така че ние наистина създаваме собствената си реалност, вътрешната си реалност, единствената реалност, в която истински живеем.

По своята същност ние сме духовни същества. По своята същност нашият свят е духовен свят и основните контролиращи сили могат да се определят като духовни закони. Когато се „влюбим“ в тази духовна същност или постигнем духовно единение с нея, когато започнем да осъзнаваме, че този свят е добър и че хората в него притежават вродена вътрешна доброта, тогава може би ще виждаме с „духовния си взор“. Можем да видим добротата във всички хора и да почерпим от тях доброта.

Център за Психология и Психотерапия

Filed Under: ДРУГИ, НОВИ СТАТИИ Tagged With: индивидуалност, мисли, реалност, убеждения, чувства

  • Facebook
Към Център за Бахова Терапия и Холистична Медицина »
ОНЛАЙН МАГАЗИН ЗА КОМБИНАЦИИ КАПКИ НА Д-Р БАХ »

Оставете и Вашия коментар

Всеки Ваш коментар ще ни окуражи да продължаваме да работим със същия ентусиазъм и усърдие!

Към коментарите –>

Мисъл на деня

„НЕ ЖИВЕЙ В МИНАЛОТО, НЕ МЕЧТАЙ ЗА БЪДЕЩЕТО, КОНЦЕНТРИРАЙ СЕ ВЪРХУ НАСТОЯЩИЯ МОМЕНТ!“  Буда

 

 

 

 

Нови статии

ЩАСТИЕТО СЕ СЪСТОИ В ТОВА ДА ПРИЕМЕТЕ СОБСТВЕНИТЕ СИ ГРАНИЦИ И ДА ГИ ХАРЕСВАТЕ

25.08.2022

ВЪТРЕШНИЯТ МИР НЕ ЗАВИСИ ОТ МЯСТОТО, КЪДЕТО ЖИВЕЕШ, НИТО ДОРИ ОТ ТОВА С КОГО ЖИВЕЕШ.

05.08.2022

ЗАЩО ХОРАТА ПРИЧИНЯВАТ БОЛКА?

16.07.2022

КАК ДА ОТГЛЕДАТЕ СПОКОЙНО ДЕТЕ?

14.07.2022

10 НЕЗАМЕНИМИ СЪВЕТИ ОТ ПСИХОЛОЗИТЕ

30.06.2022

ДА БЪДЕШ ДОБЪР РОДИТЕЛ НЕ Е ДОСТАТЪЧНО

28.06.2022

ЕМПАТИЯ И ХИПЕРЕМПАТИЯ – ТЪНКАТА ГРАНИЦА МЕЖДУ БАЛАНС И ПАТОЛОГИЯ

19.06.2022

КРИЗИТЕ КАТО ШАНС ЗА ОТКРИВАНЕ НА СМИСЪЛА

09.06.2022

ШЕСТ МОТИВАЦИОННИ СЪВЕТА ЗА СПРАВЯНЕ С ДЕПРЕСИЯТА

20.05.2022

СПРАВЯНЕ С ТРЕВОГАТА И ДЕПРЕСИЯТА

19.05.2022

СВРЪХЧУВСТВИТЕЛНИТЕ ДЕЦА – ДОКТОР ИЛЕЙН АРЪН

28.04.2022

НЕ СЕ ДОВЕРЯВАЙТЕ НА НАТРАПЧИВИ ЧУВСТВА КАТО РЕВНОСТТА

04.04.2022

ЧЕТИРИТЕ СТРАНИ НА ХРОНИЧНИЯ СТРЕС

23.03.2022

ВСЯКА БОЛКА ДАВА УРОК И ВСЕКИ УРОК ПРОМЕНЯ ЧОВЕКА

18.03.2022

КАК ДА СЕ НАСЛАЖДАВАШ НА ЖИВОТА СЛЕД 50?

17.03.2022

ЗА ДА БЪДЕ ЗДРАВА ЕДНА ЕМОЦИОНАЛНОСТ, ТЯ ТРЯБВА ДА МОЖЕ ДА СЕ СПРАВЯ С ЕМОЦИОНАЛНИТЕ ТРАВМИ

27.02.2022

ЧЕТИРИ ФРАЗИ, КОИТО МАНИПУЛАТИВНИТЕ ХОРА ИЗПОЛЗВАТ, ЗА ДА ПРИКРИЯТ НАМЕРЕНИЯТА СИ

20.02.2022

НЯКОЛКО МИТА ПРИ ИЗНЕВЯРА

02.02.2022

13 НАСОКИ ЗА ПО-ДОБРО РАЗБИРАНЕ НА ДЕТЕТО

28.01.2022

АКО ИСКАШ ДА НЕ БЪДЕШ КРИТИКУВАН – НЕ ПРАВИ НИЩО, НЕ КАЗВАЙ НИЩО, БЪДИ НИЩО

12.01.2022

ПЪТЯТ НА СЪРЦЕТО – ПСИХОЛОГИЧНИ ЕСЕТА

КЪМ РУБРИКАТА→

КОГАТО Е ТЪЖНО

17.03.2021

Н – КАТО НОЕМВРИ

01.11.2020

ПЪТИЩА

15.06.2020

ЗА ЕМОЦИИТЕ С ЛЮБОВ И БЛАГОДАРНОСТ

06.05.2020

КРИЗИТЕ КАТО ШАНС ЗА ОТКРИВАНЕ НА СМИСЪЛА

02.05.2020

ПРЕДЧУВСТВИЕ ЗА ПРОЛЕТ

12.03.2020

КРАЯТ НА ЯНУАРИ

27.01.2020

ЗА НОВАТА ГОДИНА И БАГАЖИТЕ

06.01.2020

ДЕКЕМВРИ

18.12.2019

НЯКОГА, НИКОГА….ЗАВИНАГИ

03.12.2019

Категории статии

  • ДРУГИ (290)
  • ЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА (36)
  • ЛИЧНОСТНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ (48)
  • ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ (85)
  • Мисъл на деня (63)
  • НОВИ СТАТИИ (99)
  • Пощенска кутия (30)
  • ПРОБЛЕМИ В ДЕТСКА И ЮНОШЕСКА ВЪЗРАСТ (40)
  • ПСИХИЧНИ РАЗСТРОЙСТВА (26)
  • ПЪТЯТ НА СЪРЦЕТО – ПСИХОЛОГИЧНИ ЕСЕТА (49)
  • СЛАЙДЕР (1)
  • СТРАХОВИ И ПАНИЧЕСКИ СЪСТОЯНИЯ (34)
  • ЦВЕТОТЕРАПИЯ (22)

Полезни статии от архива

Декларация за поверителност

Използвайки този уебсайт съм съгласен доброволно да предоставя личните си данни за обработка и съм запознат с Декларацията за поверителност.

Уебсайтa посетиха

Copyright © 2023 · Център за психология, психотерапия и логопедия · Уебсайтът е разработен от "Криейтив Он Уеб" ЕООД