СПЕЦИАЛИЗИРАН ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ

Работно време: 9:00ч-21:00ч (всеки ден) в гр.София

 

Телефон за връзка: 0884 63 86 96

  • ЕКИП
  • ЦЕНИ
  • ОФИСИ
  • Начало
  • ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Семейно-брачни
  • Детско – юношески
  • ДОМАШНИ ПОСЕЩЕНИЯ
  • ПСИХИАТРИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ
  • ПСИХОДИАГНОСТИКА
  • ОНЛАЙН КОНСУЛТИРАНЕ
  • Капки на д-р Бах
  • ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ
  • НЛП
  • ТЕЛК и съдебно-психологически експертизи
  • ХИПНОЗА

ВИЕ СЪЗДАВАТЕ СОБСТВЕНАТА СИ РЕАЛНОСТ

05.03.2018 by Център за психология и психотерапия

Вярвате ли, че реалността е нещо извън вас?

Често чуваме хората да говорят за „реалния свят навън“. Разбира се, може да има свят извън собствената ни индивидуална реалност – външен свят със свои собствени черти и особености. Но другият свят, вътрешният, може да бъде много по-реален, мястото, където се намират вашите убеждения, мисли, чувства. Вътрешният свят може да е по-малко осезаем и стабилен от външния, но въпреки това е истинското обиталище на живота. Вашето щастие, душевният покой и радостта от работата, приятелите и любимите същества, често зависят много повече от този вътрешен свят, отколкото външния.

Някои хора биха казали, че вътрешният свят е само отражение на външния – че външният свят представлява истинската реалност, докато личните възприятия, мисли и чувства, са резултатът от външните условия. В края на краищата, когато сме нещастни, не се ли опитваме първо да променим външните условия на живота си? И все пак е напълно възможно нашият вътрешен свят да отразява сила, напълно независима от външните обстоятелства.

Двама души могат да живеят при подобни външни обстоятелства и да имат съвсем различни вътрешни преживявания. Представете си, например, че на двама мъже е възложено да говорят пред голяма аудитория. Единият може да обича да говори пред публика и преживяването да е изключително приятно за него. Другият, може ужасно да се притеснява от публични изяви и преживяването да е мъчително изпитание за силата на волята му. И двамата мъже са изправени пред идентична реалност, но вътрешните им реалности доста се отличават.

Всеки индивид има предубедено съзнание, характерно само за него. Нещастният човек ще е склонен да вижда, неща оправдаващи нещастието му. Песимизмът ще вижда обезкуражаващи гледки накъдето и да се обърне. Оптимистът обикновено търси хубавото в ситуацията. А честният човек ще открие истината в създалата се ситуация и ще създаде своя собствена реалност.

Може би години наред сме вярвали, че ще постигнем щастие и душевен покой чрез промени във външния свят. Но щастието е вътрешно дело. Външните промени сами по себе си едва ли ще ни направят щастливи.

Вероятно ще е от полза да си спомним, че разполагаме с малко по-голям контрол над вътрешния си свят, отколкото над външния. Което не означава, че променянето на вътрешния ни свят непременно ще бъде лесно. Възможно е да сме шаблонизирали непоклатимо мислите, чувствата или мирогледа си. Промяната невинаги ще е лесна, но може да бъде осъществена.

Първата стъпка е да огледаме убежденията и нагласите си и да следим мислите и чувствата си. Много често промяната започва когато си дадем сметка за фалшивите си убеждения и направим усилие да ги приведем в съответствие с реалността. Когато забележим негативни мисли и решим да не се вслушваме в тях, и когато забележим негативни чувства и решим да не им дадем власт над себе си. Ние имаме властта да създадем собствената си реалност като избираме положителни и правилни мисли и убеждения. Така че ние наистина създаваме собствената си реалност, вътрешната си реалност, единствената реалност, в която истински живеем.

По своята същност ние сме духовни същества. По своята същност нашият свят е духовен свят и основните контролиращи сили могат да се определят като духовни закони. Когато се „влюбим“ в тази духовна същност или постигнем духовно единение с нея, когато започнем да осъзнаваме, че този свят е добър и че хората в него притежават вродена вътрешна доброта, тогава може би ще виждаме с „духовния си взор“. Можем да видим добротата във всички хора и да почерпим от тях доброта.

Център за Психология и Психотерапия

Категория: ДРУГИ, НОВИ СТАТИИ Етикети: индивидуалност, мисли, реалност, убеждения, чувства

Към Център за Бахова Терапия и Холистична Медицина »
ОНЛАЙН МАГАЗИН ЗА КОМБИНАЦИИ КАПКИ НА Д-Р БАХ »

Оставете и Вашия коментар

Всеки Ваш коментар ще ни окуражи да продължаваме да работим със същия ентусиазъм и усърдие!

Към коментарите –>

Нови статии

КАК ДА СПРЕМ ДА ПОПИВАМЕ НЕГАТИВИЗМА НА ОКОЛНИТЕ?

15.01.2025

СТРАХЪТ ОТ БОЛКАТА НИ Е НАУЧИЛ ДА ИЗБЯГВАМЕ ТРУДНОСТИТЕ

12.01.2025

ДЖОН КЕХОУ: НЕЗАВИСИМО ДАЛИ ГО ИСКАТЕ ИЛИ НЕ, ВИЕ СЪЗДАВАТЕ СОБСТВЕНАТА СИ ДЕЙСТВИТЕЛНОСТ ЧРЕЗ МИСЛИТЕ, КОИТО ПОРАЖДАТЕ

08.01.2025

КОГАТО ХОРАТА СА ПОВЪРХНОСТНИ, ЖИТЕЙСКИТЕ БУРИ ГИ ПРЕЧУПВАТ – Джордър Питърсън

06.01.2025

КОЯ ЧАСТ ОТ ХАРАКТЕРА ПОМАГА ЗА СЪЗДАВАНЕТО НА ЩАСТЛИВО СЕМЕЙСТВО?

04.12.2024

ПОНЯКОГА Е ПО-РАЗУМНО ДА СИ НЕРАЗУМЕН – ВИСЛАВ ЛУКАШЕВСКИ

03.12.2024

КОГАТО БЯГАШ ОТ ТОВА, КОЕТО ТЕ НАРАНЯВА НЯМА ДА СЕ ИЗЛЕКУВАШ

01.11.2024

НЕ ИЗМЕРВАЙТЕ ДРУГИТЕ СЪС СВОЯТА МЯРКА

27.10.2024

СЕДЕМ ФИЗИЧЕСКИ БОЛКИ, КОИТО СА НА ЕМОЦИОНАЛНА ОСНОВА

23.10.2024

ПО КАКВО ДА РАЗБЕРЕТЕ, ЧЕ СТЕ ПОПАДНАЛИ В КАПАНА НА ЕМОЦИОНАЛЕН МАНИПУЛАТОР

18.10.2024

ПРИЗНАЦИ НА СВРЪХЗАВИСИМОСТ ОТ ВАШИЯ ПАРТНЬОР

09.10.2024

ТРЕВОЖНИ РАЗСТРОЙСТВА

29.09.2024

ШЕСТ СИГУРНИ ПРИЗНАКА, ЧЕ УМЪТ ВИ Е ИЗТОЩЕН

27.09.2024

ПРЕСЛЕДВАНЕТО НА ЩАСТИЕТО – МИСИЯТА НЕВЪЗМОЖНА

25.09.2024

ЗАРАЗЕН ЛИ СТЕ С ВИРУСА НА ЖЕРТВАТА?

16.08.2024

СПРЕТЕ ДА ПРАВИТЕ ТОВА, КОЕТО ЗНАЕТЕ, ЧЕ Е ГРЕШНО

13.08.2024

В СТРЕСОВИ СИТУАЦИИ КАК ДА СИ ПОМОГНЕМ САМИ?

07.08.2024

ИГНОРИРАНЕТО БОЛИ ПОВЕЧЕ ОТ РАЗГОРЕЩЕНИТЕ КОНФЛИКТИ

03.08.2024

КАК ДА ВЪЗПИТАВАМЕ ДЕЦАТА, ЗА ДА ИМАТ САМОЧУВСТВИЕ?

17.07.2024

ЧОВЕК ИМА ПО-ГОЛЯМА НУЖДА ДА БЪДЕ РАЗБРАН, ОТКОЛКОТО ОБИЧАН

15.07.2024

Категории статии

  • Вашите коментари
  • ДРУГИ
  • ЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА
  • ЛИЧНОСТНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
  • ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ
  • МЕДИИ
  • НОВИ СТАТИИ
  • ПРОБЛЕМИ В ДЕТСКА И ЮНОШЕСКА ВЪЗРАСТ
  • ПСИХИЧНИ РАЗСТРОЙСТВА
  • СТРАХОВИ И ПАНИЧЕСКИ СЪСТОЯНИЯ
  • Полезни статии от архива

    Декларация за поверителност

    Използвайки този уебсайт съм съгласен доброволно да предоставя личните си данни за обработка и съм запознат с Декларацията за поверителност.

    Уебсайтa посетиха

    Copyright © 2025 · Център за психология, психотерапия и логопедия · Уебсайтът е разработен от "Криейтив Он Уеб" ЕООД