СПЕЦИАЛИЗИРАН ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ

Работно време: 9:00ч-21:00ч (всеки ден) в гр.София

 

Телефон за връзка: 0884 63 86 96

  • ЕКИП
  • ЦЕНИ
  • ОФИСИ
  • Начало
  • ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Семейно-брачни
  • Детско – юношески
  • ДОМАШНИ ПОСЕЩЕНИЯ
  • ПСИХИАТРИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ
  • ПСИХОДИАГНОСТИКА
  • ОНЛАЙН КОНСУЛТИРАНЕ
  • Капки на д-р Бах
  • ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ
  • НЛП
  • ТЕЛК и съдебно-психологически експертизи
  • ХИПНОЗА

ДА ОПОЗНАЕМ ЕМОЦИОНАЛНИЯ ТЕМПЕРАМЕНТ

24.07.2017 by Център за психология и психотерапия

Емоционалният темперамент е отчасти дар от природата и отчасти наследство от първите години на живота ни. Хубавото е, че той не е нещо неотменно, макар понякога да изглежда така. Много хора, които работят върху емоционалната си грамотност, вероятно ще усетят как основата на техния темперамент леко започва да се премества. В статията темпераментите са представени като противоположности, защото ние естествено противопоставяме единия край на спектъра на другия. Например, ние се нуждаем както от оптимиста, така и от песимиста, защото и двамата имат важни прозрения. Необходимо ни е и двете страни да работят в хармония. Пазете се да не бъдете едностранчиви и си позволявайте да се движите гъвкаво от единия край на спектъра до другия, според ситуацията. Когато прочетете следните двойки, помислете, за да решите като какъв емоционален темперамент определяте себе си.

  • Оптимист срещу песимист

Често се казва, че според оптимиста това е най-хубавият свят за живеене, а песимистъп се бои, че е именно такъв. Песимистът винаги смята, че чашата е наполовина празна, докато според оптимиста, й трябва само едно навеждане на бутилката с вода, за да се напълни до ръба. И двата темперамента имат своите предимства. Понякога ни е необходим оптимизъм, за да свършим някоя работа. Но ни е необходим и гласът на песимиста, който да ни върне в реалността, когато сложим прекалено много дини под една мишница. Оптимизмът напомпва нашите очаквания и способности, а песимизмът ги свива.

  • Злопаметният срещу лесно реагиращият

Злопаметните хора реагират с мълчание на нещата, които са ги наранили. Те трупат обидите и простъпките на другите, както и своите собствени. Когато им е удобно или когато се чувстват силно провокирани, те нападат главно със списък от недостатъците на другите, който понякога се простира до седмици или месеци преди това. Хората, които лесно се палят, по-скоро са непостоянни и говорят доста често без да мислят. До половин час, вече им е минало и са забравили целият разговор. Злопаметните хора могат да изглеждат твърде сковани емоционално, но пък, бързо реагиращите, често съжаляват за прибързаността си. Понякога се нуждаем от склонността към размишления, а друг път от умението да се разтоварваме бързо.

  • Непринуденият срещу нервният

Непринуденият човек притежава хронична черта да реагира прекалено вяло на емоционалните стимули, а нервният човек прекалено силно. Ако сте непринудени, вероятно страдате по-малко, но пропускате много от нюансите, които останалите забелязват. Ако сте нервен, ще откриете, че сте много по-чувствителни от жизнерадостния непринуден човек и че тази чувствителност ви струва много, по отношение на емоционалното равновесие. Повечето творци са нервни, но колкото по-добре успеят да развият своите непринудени страни, толкова повече резултати ще имат в работата си. Все пак не се заблуждавайте от външността – много хора изглеждат сърдечни и непринудени, но това е клоунска фасада, за да прикрият своята остра чувствителност.

  • Интровертът срещу екстроверта

За интроверта онова, което става в самия него, винаги е най-важното, а при екстроверта е точно обратното. Интровертът може да каже „по дяволите другите хора“,  докато екстроверта да бъде сам е истински ад. Тези категория често биват объркани, тъй като много интроверти развиват отлични умения за общуване, а някои екстроверти са тромави и притеснителни. Когато става дума за чувства, екстровертът поставя тези на другите наравно със своите, а интровертът винаги ще се съобразява с вътрешния си свят и ще обръща по-малко внимание на действителността.

Може да сте оптимист в една област на живота и песимист в друга. Често човек е на един емоционален полюс в личния си живот и на противоположния в работата. Понякога е възможно да сме от един вид темперамент, например непринудени, когато сме спокойни, но да показваме характеристики на доста нервен човек в стресова ситуация. Също така може да открием, че на средна възраст започваме да се променяме от интроверт към екстроверт или обратното. Най-важното в личностното развитие е да не оставяме с един темперамент, а да опитаме и неговата противоположност.

Център за Психология и Психотерапия

Категория: ДРУГИ Етикети: оптимист, песимист, темперамент

Към Център за Бахова Терапия и Холистична Медицина »
ОНЛАЙН МАГАЗИН ЗА КОМБИНАЦИИ КАПКИ НА Д-Р БАХ »

Оставете и Вашия коментар

Всеки Ваш коментар ще ни окуражи да продължаваме да работим със същия ентусиазъм и усърдие!

Към коментарите –>

Нови статии

КАК ДА СПРЕМ ДА ПОПИВАМЕ НЕГАТИВИЗМА НА ОКОЛНИТЕ?

15.01.2025

СТРАХЪТ ОТ БОЛКАТА НИ Е НАУЧИЛ ДА ИЗБЯГВАМЕ ТРУДНОСТИТЕ

12.01.2025

ДЖОН КЕХОУ: НЕЗАВИСИМО ДАЛИ ГО ИСКАТЕ ИЛИ НЕ, ВИЕ СЪЗДАВАТЕ СОБСТВЕНАТА СИ ДЕЙСТВИТЕЛНОСТ ЧРЕЗ МИСЛИТЕ, КОИТО ПОРАЖДАТЕ

08.01.2025

КОГАТО ХОРАТА СА ПОВЪРХНОСТНИ, ЖИТЕЙСКИТЕ БУРИ ГИ ПРЕЧУПВАТ – Джордър Питърсън

06.01.2025

КОЯ ЧАСТ ОТ ХАРАКТЕРА ПОМАГА ЗА СЪЗДАВАНЕТО НА ЩАСТЛИВО СЕМЕЙСТВО?

04.12.2024

ПОНЯКОГА Е ПО-РАЗУМНО ДА СИ НЕРАЗУМЕН – ВИСЛАВ ЛУКАШЕВСКИ

03.12.2024

КОГАТО БЯГАШ ОТ ТОВА, КОЕТО ТЕ НАРАНЯВА НЯМА ДА СЕ ИЗЛЕКУВАШ

01.11.2024

НЕ ИЗМЕРВАЙТЕ ДРУГИТЕ СЪС СВОЯТА МЯРКА

27.10.2024

СЕДЕМ ФИЗИЧЕСКИ БОЛКИ, КОИТО СА НА ЕМОЦИОНАЛНА ОСНОВА

23.10.2024

ПО КАКВО ДА РАЗБЕРЕТЕ, ЧЕ СТЕ ПОПАДНАЛИ В КАПАНА НА ЕМОЦИОНАЛЕН МАНИПУЛАТОР

18.10.2024

ПРИЗНАЦИ НА СВРЪХЗАВИСИМОСТ ОТ ВАШИЯ ПАРТНЬОР

09.10.2024

ТРЕВОЖНИ РАЗСТРОЙСТВА

29.09.2024

ШЕСТ СИГУРНИ ПРИЗНАКА, ЧЕ УМЪТ ВИ Е ИЗТОЩЕН

27.09.2024

ПРЕСЛЕДВАНЕТО НА ЩАСТИЕТО – МИСИЯТА НЕВЪЗМОЖНА

25.09.2024

ЗАРАЗЕН ЛИ СТЕ С ВИРУСА НА ЖЕРТВАТА?

16.08.2024

СПРЕТЕ ДА ПРАВИТЕ ТОВА, КОЕТО ЗНАЕТЕ, ЧЕ Е ГРЕШНО

13.08.2024

В СТРЕСОВИ СИТУАЦИИ КАК ДА СИ ПОМОГНЕМ САМИ?

07.08.2024

ИГНОРИРАНЕТО БОЛИ ПОВЕЧЕ ОТ РАЗГОРЕЩЕНИТЕ КОНФЛИКТИ

03.08.2024

КАК ДА ВЪЗПИТАВАМЕ ДЕЦАТА, ЗА ДА ИМАТ САМОЧУВСТВИЕ?

17.07.2024

ЧОВЕК ИМА ПО-ГОЛЯМА НУЖДА ДА БЪДЕ РАЗБРАН, ОТКОЛКОТО ОБИЧАН

15.07.2024

Категории статии

  • Вашите коментари
  • ДРУГИ
  • ЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА
  • ЛИЧНОСТНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
  • ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ
  • МЕДИИ
  • НОВИ СТАТИИ
  • ПРОБЛЕМИ В ДЕТСКА И ЮНОШЕСКА ВЪЗРАСТ
  • ПСИХИЧНИ РАЗСТРОЙСТВА
  • СТРАХОВИ И ПАНИЧЕСКИ СЪСТОЯНИЯ
  • Полезни статии от архива

    Декларация за поверителност

    Използвайки този уебсайт съм съгласен доброволно да предоставя личните си данни за обработка и съм запознат с Декларацията за поверителност.

    Уебсайтa посетиха

    Copyright © 2025 · Център за психология, психотерапия и логопедия · Уебсайтът е разработен от "Криейтив Он Уеб" ЕООД