СПЕЦИАЛИЗИРАН ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ

Работно време: 8:00ч-21:00ч (всеки ден) в гр.София

Записвания за София: 0884 63 86 96

  • ЕКИП В СОФИЯ
  • ЦЕНИ – СОФИЯ
  • ОФИСИ В СОФИЯ
  • Начало
  • ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Семейно-брачни
  • Детско – юношески
  • ДОМАШНИ ПОСЕЩЕНИЯ
  • ПСИХИАТРИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ
  • ПСИХОДИАГНОСТИКА
  • ОНЛАЙН КОНСУЛТИРАНЕ
  • Капки на д-р Бах
  • Статии
  • ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ
  • НЛП
  • ТЕЛК и съдебно-психологически експертизи
  • ХИПНОЗА

ДОВЕРИЕ И КОНТРОЛ

28.05.2018 by Център за психология и психотерапия

Главното нещо, за да се справим с отхвърлянето, е да приемем реалността. Мястото откъдето започваме, влияе върху възможностите ни да стигнем до там, където сме намислили. Тази мъдрост се съдържа и в ирландската шега: „Ако исках да стигна до Дъблин, нямаше да тръгна оттук.“

Важна част от способността да започваме от основата на действителността е решението да се доверяваме на живота. Ако не се доверяваме на живота, никога няма да можем да приемем реалността. Докато расте и узрява, на човек му се налага да взема някои основни решения. Тоест за да стигнем до следващото ниво, трябва да решим как да постъпим. Вероятно най-трудният избор е между доверието и недоверието. От нас зависи дали да се доверяваме сляпо на живота с неговите странни възходи и спадове, или да се съмняваме, че изобщо сме на тази планета. Можем да обърнем гръб на живота, да се затворим аутистично в себе си и изобщо да не общуваме с другите човешки същества.

Много малко от нас спадат категорично към някой от двата лагера. Повечето сме имали приятни преживявания на любов и радост, които са засилвали способността ни да се доверяваме, и лоши – на нещастия и загуби, които са укрепвали недоверието ни. Така че винаги се намираме някъде между доверието и недоверието, веднъж по-близо до едното, друг път до другото. Ако искаме да приемаме отхвърлянето и да го виждаме такова, каквото е – като временно препятствие, коректив на пътя ни, зло за добро – трябва да клоним към доверието.

Докато се придвижваме през сивата територия, винаги си струва да отбелязваме кога в определен ден сме по-близо до доверието или недоверието. Друга трудност с недоверието е, че то ни навежда на опити да контролираме положението. Не понасяме да не знаем, затова по-скоро ще отблъснем някого, отколкото да рискуваме той да го направи по-късно.

ОСНОВНО ДОВЕРИЕ – „Животът е добър и аз си имам своя предопределена съдба.“

ОСНОВНО НЕДОВЕРИЕ – „Животът е лош и трябва постоянно да внимавам.“

МЕЖДИННА ТЕРИТОРИЯ – „Отхвърлянето е нещо положително, то ми показва правия път.“ или „Отхвърлянето е нещо ужасно, то потвърждава онова, което вече знам.“

Едното е Свободата да позволяваме, другото е Нуждата да контролираме.

Болезненият парадокс е, че колкото по-ужасно ни се струва отхвърлянето, толкова по-вероятно е да продължим да го повтаряме.

Хората, на които им е трудно да приемат отхвърлянето, или се влюбват прекалено лесно, или изобщо не се влюбват. Вместо да изчакат, за да видят дали този човек е подходящ за тях, те са склонни да се хвърлят с главата напред и да обявяват прекалено рано и прекалено натрапчиво изискванията си.

Последната подробност за отхвърлянето засяга нашата нагласа към необходимостта от завършек. Завършеците са част от живота, но въпреки това са толкова мъчителни, че повечето от нас, поне отчасти отказват да приемат съществуването им. Последният завършек е смъртта, а всеки завършек през целия ни живот прилича на малка смърт. Отхвърлянето поначало представлява край на една връзка, на мечта, на надежда.

Способността да кажеш „да“ на живота с всичките му болки и тегоби премахва терзанията от отхвърлянето. Премахва и нуждата да се търсят оправдания. Трябва да разберем, че нито едно от преживяванията ни не е било напразно. Всяко от тях е изиграло своята роля, за да стигнем до  реалността на настоящето, и затова по своему е ценно.

Приемането на отхвърлянето и разбирането му, отварят вратата към истинската свобода и страстно желание за живот, каквото не можем да получим от никой друг източник.

Център за Психология и Психотерапия

Filed Under: ДРУГИ, НОВИ СТАТИИ Tagged With: доверие, живот, недоверие, съдба

  • Facebook
Към Център за Бахова Терапия и Холистична Медицина »
ОНЛАЙН МАГАЗИН ЗА КОМБИНАЦИИ КАПКИ НА Д-Р БАХ »

Оставете и Вашия коментар

Всеки Ваш коментар ще ни окуражи да продължаваме да работим със същия ентусиазъм и усърдие!

Към коментарите –>

Мисъл на деня

„ЗИМАТА Е ВРЕМЕТО ЗА КОМФОРТ, ЗА ХУБАВА ХРАНА И ТОПЛИНА, ЗА ДОКОСВАНЕТО НА ПРИЯТЕЛСКА РЪКА И РАЗГОВОРИ КРАЙ ОГНИЩЕТО – ВРЕМЕ ДА СИ БЪДЕШ У ДОМА.“ Едит Ситуел 

Нови статии

СВРЪХЧУВСТВИТЕЛНИТЕ ДЕЦА – ДОКТОР ИЛЕЙН АРЪН

11.12.2020

КОЯ ЧАСТ ОТ ХАРАКТЕРА ПОМАГА ЗА СЪЗДАВАНЕТО НА ЩАСТЛИВО СЕМЕЙСТВО?

04.12.2020

СПРАВЯНЕ С ТРЕВОГАТА И ДЕПРЕСИЯТА

19.11.2020

КОГАТО БЯГАШ ОТ ТОВА, КОЕТО ТЕ НАРАНЯВА НЯМА ДА СЕ ИЗЛЕКУВАШ

01.11.2020

СЕДЕМ ФИЗИЧЕСКИ БОЛКИ, КОИТО СА НА ЕМОЦИОНАЛНА ОСНОВА

23.10.2020

ПРЕСЛЕДВАНЕТО НА ЩАСТИЕТО – МИСИЯТА НЕВЪЗМОЖНА

25.09.2020

СПРЕТЕ ДА ПРАВИТЕ ТОВА, КОЕТО ЗНАЕТЕ, ЧЕ Е ГРЕШНО

13.08.2020

ЕМПАТИЯ И ХИПЕРЕМПАТИЯ – ТЪНКАТА ГРАНИЦА МЕЖДУ БАЛАНС И ПАТОЛОГИЯ

26.07.2020

НЕ СЕ ДОВЕРЯВАЙТЕ НА НАТРАПЧИВИ ЧУВСТВА КАТО РЕВНОСТТА

05.07.2020

НЕ МОЖЕМ ДА ПРЕОДОЛЕЕМ ГНЕВА И ОМРАЗАТА ПРОСТО КАТО ГИ ПОТИСНЕМ

16.06.2020

„ВЪТРЕШНАТА КРАСОТА Е ПО-ВАЖНА ОТ ВЪНШНА“ – НЕ Е БЕЗСМИСЛЕН НАБОР ОТ ДУМИ

11.06.2020

ТРЕВОЖНОСТТА КАТО УБИЕЦ. КАК ДА Я ПРЕОДОЛЕЕМ?

19.05.2020

ВСИЧКИ ИСКАТ ДА ДОЖИВЕЯТ ДО ДЪЛБОКА СТАРОСТ, НО НИКОЙ НЕ ИСКА ДА Е СТАР

01.05.2020

НЯКОЛКО НЕЩА, КОИТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНИТЕ ХОРА

10.04.2020

НАЙ-ЩАСТЛИВИТЕ ЖЕНИ СА ТЕЗИ, КОИТО НИКОГА НЕ ГУБЯТ ВЯРА В СЕБЕ СИ

10.04.2020

ЕДИН ДЕН ЖЕЛАНИЕТО ЩЕ СИ ОТИДЕ – И КЪМ ВЕЩИТЕ И КЪМ ХОРАТА

12.03.2020

ТОВА, КОЕТО ПРАВИ ВРЪЗКИТЕ НИ ТРУДНИ, Е СТРАХЪТ НИ, ЧЕ НЕ СМЕ ДОСТОЙНИ ЗА ТЯХ

27.02.2020

ИЗГУБЕНИ В ЕЖЕДНЕВИЕТО – КАК ДА СЕ СПРАВИМ?

07.02.2020

СТРЕС И ДИСТРЕС – КОГА ГУБИМ КОНТРОЛ НАД НАПРЕЖЕНИЕТО?

25.01.2020

КАК ДА СПРЕМ ДА ПОПИВАМЕ НЕГАТИВИЗМА НА ОКОЛНИТЕ?

15.01.2020

ПЪТЯТ НА СЪРЦЕТО – ПСИХОЛОГИЧНИ ЕСЕТА

КЪМ РУБРИКАТА→

Н – КАТО НОЕМВРИ

01.11.2020

ПЪТИЩА

15.06.2020

ЗА ЕМОЦИИТЕ С ЛЮБОВ И БЛАГОДАРНОСТ

06.05.2020

КРИЗИТЕ КАТО ШАНС ЗА ОТКРИВАНЕ НА СМИСЪЛА

02.05.2020

ПРЕДЧУВСТВИЕ ЗА ПРОЛЕТ

12.03.2020

КРАЯТ НА ЯНУАРИ

27.01.2020

ЗА НОВАТА ГОДИНА И БАГАЖИТЕ

06.01.2020

ДЕКЕМВРИ

18.12.2019

НЯКОГА, НИКОГА….ЗАВИНАГИ

03.12.2019

НА РЪБА НА СЕЗОНИТЕ

14.10.2019

Категории статии

  • ДРУГИ (283)
  • ЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА (35)
  • ЛИЧНОСТНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ (48)
  • ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ (85)
  • Мисъл на деня (59)
  • НОВИ СТАТИИ (89)
  • Пощенска кутия (30)
  • ПРОБЛЕМИ В ДЕТСКА И ЮНОШЕСКА ВЪЗРАСТ (39)
  • ПСИХИЧНИ РАЗСТРОЙСТВА (25)
  • ПЪТЯТ НА СЪРЦЕТО – ПСИХОЛОГИЧНИ ЕСЕТА (48)
  • СЛАЙДЕР (1)
  • СТРАХОВИ И ПАНИЧЕСКИ СЪСТОЯНИЯ (34)
  • ЦВЕТОТЕРАПИЯ (22)

Полезни статии от архива

Декларация за поверителност

Използвайки този уебсайт съм съгласен доброволно да предоставя личните си данни за обработка и съм запознат с Декларацията за поверителност.

Уебсайтa посетиха

Copyright © 2021 · Център за психология, психотерапия и логопедия · Уебсайтът е разработен от "Криейтив Он Уеб" ЕООД