СПЕЦИАЛИЗИРАН ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ

Работно време: 9:00ч-21:00ч (всеки ден) в гр.София

 

Телефон за връзка: 0884 63 86 96

  • ЕКИП
  • ЦЕНИ
  • ОФИСИ
  • Начало
  • ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Семейно-брачни
  • Детско – юношески
  • ДОМАШНИ ПОСЕЩЕНИЯ
  • ПСИХИАТРИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ
  • ПСИХОДИАГНОСТИКА
  • ОНЛАЙН КОНСУЛТИРАНЕ
  • Капки на д-р Бах
  • ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ
  • НЛП
  • ТЕЛК и съдебно-психологически експертизи
  • ХИПНОЗА

ЗАЩО СА ВАЖНИ ЕМОЦИОНАЛНИТЕ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИ?

04.07.2017 by Център за психология и психотерапия

Емоциите са нещо като детска люлка с дъска. Когато едната й страна е горе, другата е долу. Учейки се от емоциите си, ние получаваме възможността да уравновесим люлката. Противоположността на изпитваната емоция обикновено е скрита и част от работата върху емоционалната интелигантност е да я открием.

ЕМОЦИОНАЛНИ ПРОТИВОПОЛЖНОСТИ:

  • АГРЕСИЯ – Скрита противоположност – ЖЕЛАНИЕ ЗА БЛИЗОСТ И НЕЖНОСТ
  • ГНЯВ – Скрита противоположност – НУЖДА ОТ ВЛАСТ, САМОУВАЖЕНИЕ
  • ТРЕВОЖНОСТ – Скрита противополжност – КОПНЕЖ ЗА СМИСЪЛ, ЦЕЛ
  • ОТЕГЧЕНИЕ – Скрита противоположност – ЖЕЛАНИЕ ЗА ПОСВЕЩЕНИЕ, ЗА ИСТИНСКИ ЦЕННОСТИ
  • ПОТИСНАТОСТ – Скрита противоположност – ЖЕЛАНИЕ ЗА ОБРАЗЕЦ, ПОТИСНАТ СТРАХ, ГНЯВ
  • ЗАВИСТ – Скрита противоположност – ЖЕЛАНИЕ ЗА САМОУСЪВЪРШЕНСТВАНЕ И САМОУВАЖЕНИЕ
  • СТРАХ – Скрита противоположност – ПОТИСНАТА СМЕЛОСТ И ВЪЛНЕНИЕ
  • СКРЪБ – Скрита противоположност – ЖЕЛАНИЕ ЗА ТРАНСФОРМИРАНЕ, ВЪПРЕКИ ЗАГУБАТА
  • ВИНА – Скрита противоположност – НЕОБХОДИМОСТ ДА СЕ ОТЪРВЕМ ОТ ФАЛШИВАТА ПРЕДСТАВА ЗА СЕБЕ СИ
  • ОМРАЗА – Скрита противоположност – НЕОБХОДИМОСТ ОТ ОБЕДИНЯВАНЕ СЪС СКРИТАТА СИ СТРАНА
  • НАДЕЖДА – Скрита противоположност – ЖЕЛАНИЕ ДА СЕ ИЗБЯГА ОТ ОТЧАЯНИЕТО
  • САМОТА – Скрита противоположност – НЕОБХОДИМОСТ ОТ БЛИЗОСТ, ВРЪЗКА
  • ЛЮБОВ – Скрита противоположност – ЖЕЛАНИЕ ЗА САМОПОЗНАНИЕ И ПРЕВЪЗХОДСТВО
  • ГОРДОСТ – Скрита противоположност – НЕОБХОДИМОСТ ОТ ИСТИНСКО СМИРЕНИЕ, А НЕ УНИЖЕНИЕ
  • ЧУВСТВО ЗА ОТХВЪРЛЕНОСТ – Скрита противоположност – КОПНЕЖ ЗА ПРИЕМАНЕ НА ЖИВОТА И ОСВОБОЖДАВАНЕ

Откриването на противоположността ни прави по-стойностни и значими хора. Така наречените отрицателни емоции всъщност не са отрицателни. Те съдържат скрита положителна противоположност, която е „тайното злато на алхимика“. Когато се научим да живеем в равновесие – между силата на емоциите и техните противоположности – вече няма да сме едностранчиви. Това ще събуди нашето състрадание и съпричастност, не само към другите, но и към собствените ни наранени страни.

Ние можем да гледаме на емоционалните си преживявание от три гледни точки:

  • Екзистенциална – Тази гледна точка е свързана с въпроса: какво означава да си човешко същество, изправящо се пред фундаменталните несигурности и тревоги.
  • От гледна точка на личната история – Тук е намесен семейния ни произход, травмите и уникалната ни история.
  • От архетипна гледна точка – Черпене от колективната история на човешката раса, свързана с митологията и въображението.

Например един човек може да описва емоционалното си състояние с потиснатост и отегчение. Възможно е да каже за себе си: „Животът няма стойност, той е безсмислен и отегчителен. Всичко, което си струва да се направи, вече е направено, а аз и без това съм безнадежден случай.“ Ако погледнете състоянието на този човек от екзистенциална гледна точка, може да кажете, че е изправен пред екзистенциална криза за смисъла на живота. Той трябва да осъзнае, че целият смисъл се създава от самите нас. За да излезе от това състояния, човекът трябва да си създаде свой собствен смисъл. Ако разглеждате състоянието му от гледна точка на личната история, може би ще откриете, че човекът е наследил своите цели от родителите си и така и никога не ги е направил свои собствени. Нищо чудно, че не иска да ги преследва.

От архетипна гледна точка може да видим, че този човек никога не е напускал дома си – макар, че е възможно физически да живее съвсем отделно. Може би той трябва да направи едно символично героично пътуване, за да открие целта на живота си. Само емоционалният дискомфорт, може да го накара да стане от креслото и да действа. Ако излезе от къщи и намери истинския си път, той вероятно ще го отведе до някое вълнуващо и изпълнено със значение за него място.

Каквата и да е нашата емоционална реакция, тя ни дава възможност да погледнем на живота по друг начин и да направим преоценка на някои свои възгледи, ценности и основни убеждения. Това понякога ни кара да променим онази част от начина си на мислене, която ни е довела до определено емоционално състояние и може да сложи началото на ново отношение, а вероятно и на ново поведение. Ако научим урока, който ни е преподала емоцията, може да прекъснем порочния цикъл. В противен случай той обикновено се повтаря.

Център за Психология и Психотерапия

Категория: ДРУГИ Етикети: емоции, емоционални състояния

Към Център за Бахова Терапия и Холистична Медицина »
ОНЛАЙН МАГАЗИН ЗА КОМБИНАЦИИ КАПКИ НА Д-Р БАХ »

Оставете и Вашия коментар

Всеки Ваш коментар ще ни окуражи да продължаваме да работим със същия ентусиазъм и усърдие!

Към коментарите –>

Нови статии

КАК ДА СПРЕМ ДА ПОПИВАМЕ НЕГАТИВИЗМА НА ОКОЛНИТЕ?

15.01.2025

СТРАХЪТ ОТ БОЛКАТА НИ Е НАУЧИЛ ДА ИЗБЯГВАМЕ ТРУДНОСТИТЕ

12.01.2025

ДЖОН КЕХОУ: НЕЗАВИСИМО ДАЛИ ГО ИСКАТЕ ИЛИ НЕ, ВИЕ СЪЗДАВАТЕ СОБСТВЕНАТА СИ ДЕЙСТВИТЕЛНОСТ ЧРЕЗ МИСЛИТЕ, КОИТО ПОРАЖДАТЕ

08.01.2025

КОГАТО ХОРАТА СА ПОВЪРХНОСТНИ, ЖИТЕЙСКИТЕ БУРИ ГИ ПРЕЧУПВАТ – Джордър Питърсън

06.01.2025

КОЯ ЧАСТ ОТ ХАРАКТЕРА ПОМАГА ЗА СЪЗДАВАНЕТО НА ЩАСТЛИВО СЕМЕЙСТВО?

04.12.2024

ПОНЯКОГА Е ПО-РАЗУМНО ДА СИ НЕРАЗУМЕН – ВИСЛАВ ЛУКАШЕВСКИ

03.12.2024

КОГАТО БЯГАШ ОТ ТОВА, КОЕТО ТЕ НАРАНЯВА НЯМА ДА СЕ ИЗЛЕКУВАШ

01.11.2024

НЕ ИЗМЕРВАЙТЕ ДРУГИТЕ СЪС СВОЯТА МЯРКА

27.10.2024

СЕДЕМ ФИЗИЧЕСКИ БОЛКИ, КОИТО СА НА ЕМОЦИОНАЛНА ОСНОВА

23.10.2024

ПО КАКВО ДА РАЗБЕРЕТЕ, ЧЕ СТЕ ПОПАДНАЛИ В КАПАНА НА ЕМОЦИОНАЛЕН МАНИПУЛАТОР

18.10.2024

ПРИЗНАЦИ НА СВРЪХЗАВИСИМОСТ ОТ ВАШИЯ ПАРТНЬОР

09.10.2024

ТРЕВОЖНИ РАЗСТРОЙСТВА

29.09.2024

ШЕСТ СИГУРНИ ПРИЗНАКА, ЧЕ УМЪТ ВИ Е ИЗТОЩЕН

27.09.2024

ПРЕСЛЕДВАНЕТО НА ЩАСТИЕТО – МИСИЯТА НЕВЪЗМОЖНА

25.09.2024

ЗАРАЗЕН ЛИ СТЕ С ВИРУСА НА ЖЕРТВАТА?

16.08.2024

СПРЕТЕ ДА ПРАВИТЕ ТОВА, КОЕТО ЗНАЕТЕ, ЧЕ Е ГРЕШНО

13.08.2024

В СТРЕСОВИ СИТУАЦИИ КАК ДА СИ ПОМОГНЕМ САМИ?

07.08.2024

ИГНОРИРАНЕТО БОЛИ ПОВЕЧЕ ОТ РАЗГОРЕЩЕНИТЕ КОНФЛИКТИ

03.08.2024

КАК ДА ВЪЗПИТАВАМЕ ДЕЦАТА, ЗА ДА ИМАТ САМОЧУВСТВИЕ?

17.07.2024

ЧОВЕК ИМА ПО-ГОЛЯМА НУЖДА ДА БЪДЕ РАЗБРАН, ОТКОЛКОТО ОБИЧАН

15.07.2024

Категории статии

  • Вашите коментари
  • ДРУГИ
  • ЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА
  • ЛИЧНОСТНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
  • ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ
  • МЕДИИ
  • НОВИ СТАТИИ
  • ПРОБЛЕМИ В ДЕТСКА И ЮНОШЕСКА ВЪЗРАСТ
  • ПСИХИЧНИ РАЗСТРОЙСТВА
  • СТРАХОВИ И ПАНИЧЕСКИ СЪСТОЯНИЯ
  • Полезни статии от архива

    Декларация за поверителност

    Използвайки този уебсайт съм съгласен доброволно да предоставя личните си данни за обработка и съм запознат с Декларацията за поверителност.

    Уебсайтa посетиха

    Copyright © 2025 · Център за психология, психотерапия и логопедия · Уебсайтът е разработен от "Криейтив Он Уеб" ЕООД