СПЕЦИАЛИЗИРАН ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ

Работно време: 9:00ч-21:00ч (всеки ден) в гр.София

Записвания за София: 0884 63 86 96

  • ЕКИП В СОФИЯ
  • ЦЕНИ – СОФИЯ
  • ОФИСИ В СОФИЯ
  • Начало
  • ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Семейно-брачни
  • Детско – юношески
  • ДОМАШНИ ПОСЕЩЕНИЯ
  • ПСИХИАТРИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ
  • ПСИХОДИАГНОСТИКА
  • ОНЛАЙН КОНСУЛТИРАНЕ
  • Капки на д-р Бах
  • Статии
  • ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ
  • НЛП
  • ТЕЛК и съдебно-психологически експертизи
  • ХИПНОЗА

ИСКАМ ДА ГО ЗАБРАВЯ

07.03.2019 by Център за психология и психотерапия

Здравейте!
Имам някакъв проблем със самооценката или поне аз така си мисля и проблемът ми е много странен, поне през моите очи. Готова съм да се подложа на терапия, но реших да пиша първо тук.
Имам прекрасен съпруг, за никой не бих го сменила. Имаме щастливо семейство, с две малки деца.
По време на майчинството съпругът ми се беше отдалечил от нас. Бързаше все да работи, не ми обръщаше внимание, не ми правеше комплименти и често се карахме за битови неща. Веднага след като започнах работа и попаднах в света на “големите”, където няма памперси и биберони, се появи едно момче. Обсипваше ме с комплименти, гъделичкаше самочувствието ми. Почувствах се невероятно красива, желана, умна, успешна. Дълго време отказвах да се сближим, но се наслаждавах на комплиментите му. И така неусетно 3 години по- късно аз към днешна дата се чувствам влюбена, обсебена от него. Но не го искам в живота си. Животът ми е твърде сложен така. Оплела съм се в лъжи, а съпруга ми не го заслужава. Връзката ми с него ми отнема много от времето за семейството. Дори той самия като човек не ми допада, има много качества които не ми харесват. Ако някой ден ми предложи да живеем заедно, не бих се съгласила. Но съзнанието ми е обсебено от мисълта за него, да го видя, да поговоря за кратко с него. Опитвала съм да спра , месеци не сме общували и ми липсва, не мога да го забравя и да продължа напред.
Искам пак да бъда щастлива със семейството си и да няма друг в главата ми.

Милена

Отговор: Диляна Велева, водещ на рубриката „Пощенска кутия за душата“ – психолог, психотерапевт

Здравейте,

Мога да усетя желанието да си върнете щастието и пълнотата във връзката. Майчинството е наистина изпитание за самооценката ни – безсънни нощи и умора. Явно в този период съпругът Ви не е бил плътно до Вас, почувствала сте сте се емоционално изоставена и самотна. И после завръщането на работното поприще – тогава сте имала неистова нужда да се върнете към самооценката си преди майчинството, имала сте нужда да се върнете към себе си.

И както често се случва в живота, се е появил той – комплименти, нежен флирт, накарал Ви е да се почувствате момиче. Взела сте си своето, но с времето сте се пристрастила към тази връзка. И е започнало във Вас да се намества чувството за вина, че краденето от времето за семейството, че се отдавате на друг човек. Мога да чуя болката и объркаността Ви.

Може би трябва да започнем да разплитаме тази обърканост през липсите. Какво точно Ви липсва в отношението на съпруга Ви? Сверете си кои бяха тези качества в него, които Ви накараха да се срещнете и да му дадете най – вълшебния подарък – вашите дечица. Важно е да се опитате да се върнете емоционално към него. Така ще можете емоционално с времето да си тръгнете от другата връзка. Няма нищо по – красиво и пълно от това да си намирате всичко в един човек.

Важно е да видим вашата лична история на привързаности, да скочим към градината на детството, да си вземем осъзнаванията, които да помогнат в разплитането на тези отношения. Когато сме объркани и ни в трудно ,когато разумът и сърцето говорят различни езици, психотерапията е изключително полезна. През нея вярвам , че може да се върнете към автентичното си щастие, може да се върнете към себе си. Вярвам, че това е път, който води до усещане на истинска пълнота. И най-вече истинско свързване със себе си и другите.

Пращам сила, кураж и вяра!

С уважение: Диляна Велева

Център за Психология и Психотерапия

Filed Under: Пощенска кутия

  • Facebook
Към Център за Бахова Терапия и Холистична Медицина »
ОНЛАЙН МАГАЗИН ЗА КОМБИНАЦИИ КАПКИ НА Д-Р БАХ »

Оставете и Вашия коментар

Всеки Ваш коментар ще ни окуражи да продължаваме да работим със същия ентусиазъм и усърдие!

Към коментарите –>

Мисъл на деня

„НЕ ЖИВЕЙ В МИНАЛОТО, НЕ МЕЧТАЙ ЗА БЪДЕЩЕТО, КОНЦЕНТРИРАЙ СЕ ВЪРХУ НАСТОЯЩИЯ МОМЕНТ!“  Буда

 

 

 

 

Нови статии

ВЪТРЕШНИЯТ МИР НЕ ЗАВИСИ ОТ МЯСТОТО, КЪДЕТО ЖИВЕЕШ, НИТО ДОРИ ОТ ТОВА С КОГО ЖИВЕЕШ.

01.08.2023

ЕМПАТИЯ И ХИПЕРЕМПАТИЯ – ТЪНКАТА ГРАНИЦА МЕЖДУ БАЛАНС И ПАТОЛОГИЯ

19.07.2023

ЗАЩО ХОРАТА ПРИЧИНЯВАТ БОЛКА?

16.07.2023

ЧЕТИРИТЕ СТРАНИ НА ХРОНИЧНИЯ СТРЕС

23.06.2023

КРИЗИТЕ КАТО ШАНС ЗА ОТКРИВАНЕ НА СМИСЪЛА

09.06.2023

ШЕСТ МОТИВАЦИОННИ СЪВЕТА ЗА СПРАВЯНЕ С ДЕПРЕСИЯТА

20.05.2023

СПРАВЯНЕ С ТРЕВОГАТА И ДЕПРЕСИЯТА

19.05.2023

СВРЪХЧУВСТВИТЕЛНИТЕ ДЕЦА – ДОКТОР ИЛЕЙН АРЪН

28.04.2023

ЩАСТИЕТО СЕ СЪСТОИ В ТОВА ДА ПРИЕМЕТЕ СОБСТВЕНИТЕ СИ ГРАНИЦИ И ДА ГИ ХАРЕСВАТЕ

25.04.2023

КАК ДА СЕ НАСЛАЖДАВАШ НА ЖИВОТА СЛЕД 50?

17.04.2023

НЕ СЕ ДОВЕРЯВАЙТЕ НА НАТРАПЧИВИ ЧУВСТВА КАТО РЕВНОСТТА

04.04.2023

10 НЕЗАМЕНИМИ СЪВЕТИ ОТ ПСИХОЛОЗИТЕ

30.03.2023

ВСЯКА БОЛКА ДАВА УРОК И ВСЕКИ УРОК ПРОМЕНЯ ЧОВЕКА

18.03.2023

КАК ДА ОТГЛЕДАТЕ СПОКОЙНО ДЕТЕ?

14.02.2023

НЯКОЛКО МИТА ПРИ ИЗНЕВЯРА

02.02.2023

13 НАСОКИ ЗА ПО-ДОБРО РАЗБИРАНЕ НА ДЕТЕТО

28.01.2023

ЧЕТИРИ ФРАЗИ, КОИТО МАНИПУЛАТИВНИТЕ ХОРА ИЗПОЛЗВАТ, ЗА ДА ПРИКРИЯТ НАМЕРЕНИЯТА СИ

20.01.2023

ДА БЪДЕШ ДОБЪР РОДИТЕЛ НЕ Е ДОСТАТЪЧНО

28.06.2022

ЗА ДА БЪДЕ ЗДРАВА ЕДНА ЕМОЦИОНАЛНОСТ, ТЯ ТРЯБВА ДА МОЖЕ ДА СЕ СПРАВЯ С ЕМОЦИОНАЛНИТЕ ТРАВМИ

27.02.2022

АКО ИСКАШ ДА НЕ БЪДЕШ КРИТИКУВАН – НЕ ПРАВИ НИЩО, НЕ КАЗВАЙ НИЩО, БЪДИ НИЩО

12.01.2022

ПЪТЯТ НА СЪРЦЕТО – ПСИХОЛОГИЧНИ ЕСЕТА

КЪМ РУБРИКАТА→

КРИЗИТЕ КАТО ШАНС ЗА ОТКРИВАНЕ НА СМИСЪЛА

02.07.2023

ПЪТИЩА

15.06.2023

ЗА ЕМОЦИИТЕ С ЛЮБОВ И БЛАГОДАРНОСТ

06.05.2023

КОГАТО Е ТЪЖНО

17.03.2023

ПРЕДЧУВСТВИЕ ЗА ПРОЛЕТ

12.03.2023

КРАЯТ НА ЯНУАРИ

27.01.2023

ЗА НОВАТА ГОДИНА И БАГАЖИТЕ

06.01.2023

ДЕКЕМВРИ

18.12.2022

Н – КАТО НОЕМВРИ

01.11.2022

НЯКОГА, НИКОГА….ЗАВИНАГИ

03.12.2021

Категории статии

  • ДРУГИ (290)
  • ЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА (36)
  • ЛИЧНОСТНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ (48)
  • ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ (85)
  • Мисъл на деня (63)
  • НОВИ СТАТИИ (99)
  • Пощенска кутия (30)
  • ПРОБЛЕМИ В ДЕТСКА И ЮНОШЕСКА ВЪЗРАСТ (40)
  • ПСИХИЧНИ РАЗСТРОЙСТВА (26)
  • ПЪТЯТ НА СЪРЦЕТО – ПСИХОЛОГИЧНИ ЕСЕТА (49)
  • СЛАЙДЕР (1)
  • СТРАХОВИ И ПАНИЧЕСКИ СЪСТОЯНИЯ (34)
  • ЦВЕТОТЕРАПИЯ (22)

Полезни статии от архива

Декларация за поверителност

Използвайки този уебсайт съм съгласен доброволно да предоставя личните си данни за обработка и съм запознат с Декларацията за поверителност.

Уебсайтa посетиха

Copyright © 2023 · Център за психология, психотерапия и логопедия · Уебсайтът е разработен от "Криейтив Он Уеб" ЕООД