Здравейте,
Казвам се Ина, на 31 години съм. Трудно ми е да опиша какво точно ме мъчи. Може би това, че не ми се получава с мъжете. Лесно влизам във връзки, но в момента, който се влюбя ставам много ревнива, правя от нищо скандали. И малко след това, те ме изоставят . Може ли да ми се помогне по някакъв начин?
Отговор: Диляна Велева – психолог, психотерапевт, водещ на рубриката „Пощенска кутия за душата“.
Здравейте Ина,
Мога да усетя как те боли самотата. Мечтаеш за истинските неща в живота – да имаш семейство, в което да цари доверие и щастие. Казваш, че проблемите започват когато се влюбиш. Тогава Ина, наистина ставаме най – уязвими емоционално. Влюбването подсъзнателно отваря в нас всички наши ранни истории на свързвания, разочарования и тъга. Може би точно оттам трябва да се тръгне в твоя случай.
Психотерапията ще ни даде отговор – защо толкова те боли, защо нямаш доверие на партньорите си, защо ревнуваш така яростно. Може би в миналото ти се крие отговора. Може би си искала и си давала доверие, а значимите фигури в живота ти са те разочаровали, счупвали са мечтите ти на хиляди парчета. И сега като се влюбиш, цялата тази съхранена болка излиза отново на повърхността.
Друг възможен път е да се види в какъв тип мъже се влюбваш. Дали и те искат същите неща като теб. Дали са готови наистина да се борят за твоето доверие. Или просто като стане трудно си тръгват от живота ти.
Ина – знам, че ревността боли. Трудно я контролираш. Чувстваш се предадена, излъгана, оставена сама. Но ревността и начините, по които тя се проявява могат да се контролират. Психотерапията може да те научи как точно. Сега си в период, който ми се струва много подходящ за вътрешно подреждане и осъзнаване. Важно е да се види цялата ти лична история в дълбочина. Да извървиш пътя от недоверие към доверие към света и живота. И разбира се към доброто партньорство. Вярвам силно, че можеш да си върнеш щастието. Да откриеш сигурността първо в себе си и после в другите. И вярвам, че след като знаеш отговорите, животът ще те срещне с мъж, който наистина заслужава доверието ти. И самотата ти ще остане само спомен. Пращам много топлина и усмивки!
С уважение: Диляна Велева