СПЕЦИАЛИЗИРАН ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ

Работно време: 9:00ч-21:00ч (всеки ден) в гр.София

 

Телефон за връзка: 0884 63 86 96

  • ЕКИП
  • ЦЕНИ
  • ОФИСИ
  • Начало
  • ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Семейно-брачни
  • Детско – юношески
  • ДОМАШНИ ПОСЕЩЕНИЯ
  • ПСИХИАТРИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ
  • ПСИХОДИАГНОСТИКА
  • ОНЛАЙН КОНСУЛТИРАНЕ
  • Капки на д-р Бах
  • ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ
  • НЛП
  • ТЕЛК и съдебно-психологически експертизи
  • ХИПНОЗА

САМОКОНТРОЛ – ЗА ДА СЕ ОТКАЖЕМ ОТ НАВИКА

19.06.2013 by psiholog.co

„Всички форми на пристрастяване са вредни, независимо дали наркотикът се казва алкохол, морфин или идеализъм.“ Карл Юнг

Повечето хора смятат, че пристрастяването е свързано най-вече с наркотиците. Съществува дълъг списък с вещества, към които хората могат да развият зависимост. Такива са алкохолът, храната, стимулантите, опиатите, халюциногените, марихуаната, барбитуратите, тютюнът и тн. Пристрастяването се изразява в това, да се опита нещо, след което поведението ни се променя с цел това усещане да се повтаря отново и отново.

След определено време се появява зависимостта. Консумацията става постоянна и постепенно се увеличава, а пристрастеният не може да се откаже, въпреки, че осъзнава колко скъп, опасен за здравето и дори незаконен е неговият навик. Процесът е изключително сложен и включва биологични, психологични и социални фактори.

Психиатрията прави разграничение между зависимостта към различни видове субстанции и злоупотребата с тях.

Двете понятия имат различен смисъл. Зависимостта притежава много специфични свойства, като: резистентност /приемат се все по-високи дози, а се получава все по-малък ефект/, симптоми на абстиненция – при спиране приема на веществото, мания за притежаване на веществото, влошаване на всички дейности, свързани със социалния живот, работата и дори начина на развлечение на зависимия, както и употребата, въпреки ясната представа за щетите, които тя нанася.

Злоупотребата означава използване на вещества и субстанции въпреки необходимостта от съобразяване с разнообразни училищни, домашни или служебни задължения, употреба в опасни ситуации /при шофиране, на работа/, използване въпреки провокираното неприятно поведение, употреба въпреки отрицателните ефекти.

Съществува теория, че хората притежават определени уязвими черти на характера, които ги предразполагат към една или повече зависимости. Известно е също, че хората склонни да поемат рискове и тези с психични смущения, са по-склонни към развитието на зависимости. Те са предразположени към експериментиране и игнорират евентуалните неблагоприятни последствия. Терапевтите посочват факта, че пристрастените и зависими хора, използват веществата или за да компенсират проблемите си, или за да се  справят с тях.

Приемът на субстанции може да има за цел притъпяването на някакви силни чувства, справянето с болезнени емоционални състояния или с някакъв вътрешен конфликт. Той може да потисне самотата или да компенсира липсата на удовлетворителни взаимоотношения с околните. Пристрастените усещат, че не са способни да кажат или направят каквото и да било, ако не се намират под наркотичното въздействие, затова след определено време ефективното им социално присъствие става зависимо от дадено вещество.

Генетична предразположеност

Пристрастеността се предава в семейството. Поради това при децата на алкохолици, вероятността да станат такива е четири пъти по-голяма, отколкото в останалите случаи. Редица проучвания ясно доказват, че злоупотребата с вещества има и своите генетични определения. Верояно именно на тях се дължи индивидуалният начин, по който човек реагира на приема на наркотичните средства, свързан най-вече с невро трансмитерните системи. Следователно при някои хора, приемът на вещества с цел постигане някакво облекчение може да доведе до биохимичен дисбаланс в мозъка, причинен от наследствени фактори.

Теория за противоположните процеси

Според тази теория, всяка система се адаптира и реагира на оказваните й влияния и натиск, като се противопоставя на първоначалното въздействие. Желанието и копнежът за нещо, което не е съществувало преди да се употреби веществото, се увеличават, когато сме изложени на неговото въздействие. Съществуват много явления, свързани със зависимостта и пристрастеността. Едно от тях е афективното удоволствие – психично и емоционално състояние при употребата на субстанцията. То може да се изрази като реакция, освобождаване на стреса или просто като прилив. Друго проявление е афективната резистентност: нужда от увеличаване на приеманото количество с оглед постигане на първоначалния ефект. Третото проявление е афективната абстиненция, която възниква при преустановяване на приема. Следователно веществата предизвикват процес, „отключващ“ противоположна реакция, засилваща се с увеличаване на приема. Това е афективният контраст. Получава се така, че човек започва да употребява веществото, за да постигне „неутрално“ състояние, и удоволствието от него става незначително.

Теория за засилване на положителните усещания

Приемът на вещества може да накара човек да се почувства добре, дори да изпадне в еуфория. През 60-те години на миналия век психолози експериментират с маймуни, като им позволяват да приемат свободно морфин, и маймуните показали всички характеристики на пристрастеност към субстанцията. Учените все по-дълбоко изследват начина, по който веществата доставят „наслада“ на мозъка, и особено участъците и невро-трансмитерите, отговорни за естествените наслади /например храната и секса/, от една страна, и онези, предизвикани от прием на изкуствени стимуланти.

Теории на познанието

Приемането на вещества и последващото удоволствие се асоциират с някои строго определени ситуации, усещания и дори звуци. Поради това хората свързват различните дроги /от алкохола до анфетамините/ със специфични фактори, които им напомнят за тях. Ако човек е поставен в конкретни условия, желанието и копнежът за дадено вещество могат да се засилят. Такова е въздействието на бара за алкохолиците и миризмата на цигари за пушача. Факторите, които предизвикват усещане за предстоящ прием на веществото, провокират потребности, които „трябва“ да се задоволят.

Център за Психология и Психотерапия

 

Категория: ДРУГИ, ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ Етикети: самоконтрол

Към Център за Бахова Терапия и Холистична Медицина »
ОНЛАЙН МАГАЗИН ЗА КОМБИНАЦИИ КАПКИ НА Д-Р БАХ »

Оставете и Вашия коментар

Всеки Ваш коментар ще ни окуражи да продължаваме да работим със същия ентусиазъм и усърдие!

Към коментарите –>

Нови статии

КАК ДА СПРЕМ ДА ПОПИВАМЕ НЕГАТИВИЗМА НА ОКОЛНИТЕ?

15.01.2025

СТРАХЪТ ОТ БОЛКАТА НИ Е НАУЧИЛ ДА ИЗБЯГВАМЕ ТРУДНОСТИТЕ

12.01.2025

ДЖОН КЕХОУ: НЕЗАВИСИМО ДАЛИ ГО ИСКАТЕ ИЛИ НЕ, ВИЕ СЪЗДАВАТЕ СОБСТВЕНАТА СИ ДЕЙСТВИТЕЛНОСТ ЧРЕЗ МИСЛИТЕ, КОИТО ПОРАЖДАТЕ

08.01.2025

КОГАТО ХОРАТА СА ПОВЪРХНОСТНИ, ЖИТЕЙСКИТЕ БУРИ ГИ ПРЕЧУПВАТ – Джордър Питърсън

06.01.2025

КОЯ ЧАСТ ОТ ХАРАКТЕРА ПОМАГА ЗА СЪЗДАВАНЕТО НА ЩАСТЛИВО СЕМЕЙСТВО?

04.12.2024

ПОНЯКОГА Е ПО-РАЗУМНО ДА СИ НЕРАЗУМЕН – ВИСЛАВ ЛУКАШЕВСКИ

03.12.2024

КОГАТО БЯГАШ ОТ ТОВА, КОЕТО ТЕ НАРАНЯВА НЯМА ДА СЕ ИЗЛЕКУВАШ

01.11.2024

НЕ ИЗМЕРВАЙТЕ ДРУГИТЕ СЪС СВОЯТА МЯРКА

27.10.2024

СЕДЕМ ФИЗИЧЕСКИ БОЛКИ, КОИТО СА НА ЕМОЦИОНАЛНА ОСНОВА

23.10.2024

ПО КАКВО ДА РАЗБЕРЕТЕ, ЧЕ СТЕ ПОПАДНАЛИ В КАПАНА НА ЕМОЦИОНАЛЕН МАНИПУЛАТОР

18.10.2024

ПРИЗНАЦИ НА СВРЪХЗАВИСИМОСТ ОТ ВАШИЯ ПАРТНЬОР

09.10.2024

ТРЕВОЖНИ РАЗСТРОЙСТВА

29.09.2024

ШЕСТ СИГУРНИ ПРИЗНАКА, ЧЕ УМЪТ ВИ Е ИЗТОЩЕН

27.09.2024

ПРЕСЛЕДВАНЕТО НА ЩАСТИЕТО – МИСИЯТА НЕВЪЗМОЖНА

25.09.2024

ЗАРАЗЕН ЛИ СТЕ С ВИРУСА НА ЖЕРТВАТА?

16.08.2024

СПРЕТЕ ДА ПРАВИТЕ ТОВА, КОЕТО ЗНАЕТЕ, ЧЕ Е ГРЕШНО

13.08.2024

В СТРЕСОВИ СИТУАЦИИ КАК ДА СИ ПОМОГНЕМ САМИ?

07.08.2024

ИГНОРИРАНЕТО БОЛИ ПОВЕЧЕ ОТ РАЗГОРЕЩЕНИТЕ КОНФЛИКТИ

03.08.2024

КАК ДА ВЪЗПИТАВАМЕ ДЕЦАТА, ЗА ДА ИМАТ САМОЧУВСТВИЕ?

17.07.2024

ЧОВЕК ИМА ПО-ГОЛЯМА НУЖДА ДА БЪДЕ РАЗБРАН, ОТКОЛКОТО ОБИЧАН

15.07.2024

Категории статии

  • Вашите коментари
  • ДРУГИ
  • ЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА
  • ЛИЧНОСТНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
  • ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ
  • МЕДИИ
  • НОВИ СТАТИИ
  • ПРОБЛЕМИ В ДЕТСКА И ЮНОШЕСКА ВЪЗРАСТ
  • ПСИХИЧНИ РАЗСТРОЙСТВА
  • СТРАХОВИ И ПАНИЧЕСКИ СЪСТОЯНИЯ
  • Полезни статии от архива

    Декларация за поверителност

    Използвайки този уебсайт съм съгласен доброволно да предоставя личните си данни за обработка и съм запознат с Декларацията за поверителност.

    Уебсайтa посетиха

    Copyright © 2025 · Център за психология, психотерапия и логопедия · Уебсайтът е разработен от "Криейтив Он Уеб" ЕООД