СПЕЦИАЛИЗИРАН ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ

Работно време: 9:00ч-21:00ч (всеки ден) в гр.София

Записвания за София: 0884 63 86 96

  • ЕКИП В СОФИЯ
  • ЦЕНИ – СОФИЯ
  • ОФИСИ В СОФИЯ
  • Начало
  • ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Семейно-брачни
  • Детско – юношески
  • ДОМАШНИ ПОСЕЩЕНИЯ
  • ПСИХИАТРИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ
  • ПСИХОДИАГНОСТИКА
  • ОНЛАЙН КОНСУЛТИРАНЕ
  • Капки на д-р Бах
  • Статии
  • ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ
  • НЛП
  • ТЕЛК и съдебно-психологически експертизи
  • ХИПНОЗА

СЪНИЩАТА – КАКВО НИ ПОДСКАЗВАТ ТЕ?

25.10.2017 by Център за психология и психотерапия

Има различни сънища: красиви, ярки, живи, сякаш наяве. Понякога, ако се събудим внезапно, изобщо не ги помним, друг път ни се струва, че нищо не сме сънували. Най-често обаче, грижите, тревогите и дори паниката, предизвикват лоши сънища. Кошмарите ни потискат още повече, ако сме суеверни и приемаме за лош знак различни елементи от съня.

Всъщност тайните на сънищата не са разгадани докрай. Безспорно към кошмарите има отношение реалната ситуация, в която се намираме, изтиканите в подсъзнанието ни страхове, тревоги и безпокойства.

Много хора насън се превъплъщават в съвършено различни индивидуалности, посещават други епохи, извън обсега на техните представи, познания и разбирания. Несъмнено в това има нещо необикновено и тайнствено. В литературата са описани немалко случаи на хора, били насън на места, които в действителност съществуват, но които те никога не са посещавали. Любопитно е, че в техните сънища съвпадат с реалността редица детайли, например врати, брави, цветове и тн.

Обясненията на подобни факти са разнообразни – от премествания във времето и пространството до спомени от предишни прераждания.

Нека обаче да се върнем към темата за нормалния сън. Дори да ни действа угнетяващо и да ни измъчва, трябва да избягваме да правим неверни изводи и да се паникьосваме, когато в състояние на напрегнатост, тревожност или страх, ни се присъни нещо неприятно, нещо, което не бихме си пожелали да ни се случи.

След като се събудим, трябва спокойно да си дадем сметка, че действителността е различна и съвсем не е толкова страшна. Добре е няколко пъти да си повторим: „Аз се намирам в нормалната действителност, а всичко, което ми се е присънило, е било само сън.“ Например, много от по-възрастните хора, страхуващи се за своя професионален статус, за това, че няма да запазят своята длъжност, че ще бъдат преждевременно уволнени, допълнително си внушават черни мисли. Именно те отразяват сънищата им.

Не бива чак толкова да се ужасяваме от някой сън. Няколко последователни кошмара могат много да ни изнервят, така че когато, се събудим /както и преди да легнем/, спокойно трябва да си кажем, че всичко е наред, че действителността изобщо не е толкова брутална и опасна. Това е най-добрата рецепта. Добре е също така да си спомняме, че имаме за кого да живеем и искаме да свършим още много неща.

Скритият език на сънищата, както и неговият анализ показват, че различните символи и тяхното значение – които уж ни заплашват – съвсем не са толкова страшни.

Ние невинаги можем да вникнем в значението на даден сън, тъй като той може да бъде просто въображение или парапсихична информация, която достига до нас чрез подсъзнанието ни. А това и до днес остава неизяснено, като механизъм на действие. Най-често правдоподобността на явленията при сънуване идва да ни подскаже нещо друго. Например, ако сънуваме война, съвсем не е задължително подобно трагично събитие да се случи, а може да означава, че ще постигнем някакъв финансов успех.

Заплахата за стресираните и изнервени хора е именно фактът, че те много силно вярват в сънищата си. Най-често сънят не съвпада с това, което ще се случи. А съдържащите се в съновниците значения на сънищата, са толкова различни при различните култури, при хората с различни нрави и обичаи, че на тях трябва да гледаме с огромна доза скептицизъм.

Най-доброто решение е да не приемаме сънищата прекалено сериозно или ако им вярваме чак толкова, да се стремим да ги тълкуваме като благосклонни предупреждения и да вземаме предпазни мерки. Не бива също така да позволяваме страховете да ни обсебят и да влияят на качеството ни живот.

Център за Психология и Психотерапия

Filed Under: ДРУГИ Tagged With: сън, сънища, сънуване

  • Facebook
Към Център за Бахова Терапия и Холистична Медицина »
ОНЛАЙН МАГАЗИН ЗА КОМБИНАЦИИ КАПКИ НА Д-Р БАХ »

Оставете и Вашия коментар

Всеки Ваш коментар ще ни окуражи да продължаваме да работим със същия ентусиазъм и усърдие!

Към коментарите –>

Мисъл на деня

„НЕ ЖИВЕЙ В МИНАЛОТО, НЕ МЕЧТАЙ ЗА БЪДЕЩЕТО, КОНЦЕНТРИРАЙ СЕ ВЪРХУ НАСТОЯЩИЯ МОМЕНТ!“  Буда

 

 

 

 

Нови статии

ЩАСТИЕТО СЕ СЪСТОИ В ТОВА ДА ПРИЕМЕТЕ СОБСТВЕНИТЕ СИ ГРАНИЦИ И ДА ГИ ХАРЕСВАТЕ

25.08.2022

ВЪТРЕШНИЯТ МИР НЕ ЗАВИСИ ОТ МЯСТОТО, КЪДЕТО ЖИВЕЕШ, НИТО ДОРИ ОТ ТОВА С КОГО ЖИВЕЕШ.

05.08.2022

ЗАЩО ХОРАТА ПРИЧИНЯВАТ БОЛКА?

16.07.2022

КАК ДА ОТГЛЕДАТЕ СПОКОЙНО ДЕТЕ?

14.07.2022

10 НЕЗАМЕНИМИ СЪВЕТИ ОТ ПСИХОЛОЗИТЕ

30.06.2022

ДА БЪДЕШ ДОБЪР РОДИТЕЛ НЕ Е ДОСТАТЪЧНО

28.06.2022

ЕМПАТИЯ И ХИПЕРЕМПАТИЯ – ТЪНКАТА ГРАНИЦА МЕЖДУ БАЛАНС И ПАТОЛОГИЯ

19.06.2022

КРИЗИТЕ КАТО ШАНС ЗА ОТКРИВАНЕ НА СМИСЪЛА

09.06.2022

ШЕСТ МОТИВАЦИОННИ СЪВЕТА ЗА СПРАВЯНЕ С ДЕПРЕСИЯТА

20.05.2022

СПРАВЯНЕ С ТРЕВОГАТА И ДЕПРЕСИЯТА

19.05.2022

СВРЪХЧУВСТВИТЕЛНИТЕ ДЕЦА – ДОКТОР ИЛЕЙН АРЪН

28.04.2022

НЕ СЕ ДОВЕРЯВАЙТЕ НА НАТРАПЧИВИ ЧУВСТВА КАТО РЕВНОСТТА

04.04.2022

ЧЕТИРИТЕ СТРАНИ НА ХРОНИЧНИЯ СТРЕС

23.03.2022

ВСЯКА БОЛКА ДАВА УРОК И ВСЕКИ УРОК ПРОМЕНЯ ЧОВЕКА

18.03.2022

КАК ДА СЕ НАСЛАЖДАВАШ НА ЖИВОТА СЛЕД 50?

17.03.2022

ЗА ДА БЪДЕ ЗДРАВА ЕДНА ЕМОЦИОНАЛНОСТ, ТЯ ТРЯБВА ДА МОЖЕ ДА СЕ СПРАВЯ С ЕМОЦИОНАЛНИТЕ ТРАВМИ

27.02.2022

ЧЕТИРИ ФРАЗИ, КОИТО МАНИПУЛАТИВНИТЕ ХОРА ИЗПОЛЗВАТ, ЗА ДА ПРИКРИЯТ НАМЕРЕНИЯТА СИ

20.02.2022

НЯКОЛКО МИТА ПРИ ИЗНЕВЯРА

02.02.2022

13 НАСОКИ ЗА ПО-ДОБРО РАЗБИРАНЕ НА ДЕТЕТО

28.01.2022

АКО ИСКАШ ДА НЕ БЪДЕШ КРИТИКУВАН – НЕ ПРАВИ НИЩО, НЕ КАЗВАЙ НИЩО, БЪДИ НИЩО

12.01.2022

ПЪТЯТ НА СЪРЦЕТО – ПСИХОЛОГИЧНИ ЕСЕТА

КЪМ РУБРИКАТА→

КОГАТО Е ТЪЖНО

17.03.2021

Н – КАТО НОЕМВРИ

01.11.2020

ПЪТИЩА

15.06.2020

ЗА ЕМОЦИИТЕ С ЛЮБОВ И БЛАГОДАРНОСТ

06.05.2020

КРИЗИТЕ КАТО ШАНС ЗА ОТКРИВАНЕ НА СМИСЪЛА

02.05.2020

ПРЕДЧУВСТВИЕ ЗА ПРОЛЕТ

12.03.2020

КРАЯТ НА ЯНУАРИ

27.01.2020

ЗА НОВАТА ГОДИНА И БАГАЖИТЕ

06.01.2020

ДЕКЕМВРИ

18.12.2019

НЯКОГА, НИКОГА….ЗАВИНАГИ

03.12.2019

Категории статии

  • ДРУГИ (290)
  • ЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА (36)
  • ЛИЧНОСТНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ (48)
  • ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ (85)
  • Мисъл на деня (63)
  • НОВИ СТАТИИ (99)
  • Пощенска кутия (30)
  • ПРОБЛЕМИ В ДЕТСКА И ЮНОШЕСКА ВЪЗРАСТ (40)
  • ПСИХИЧНИ РАЗСТРОЙСТВА (26)
  • ПЪТЯТ НА СЪРЦЕТО – ПСИХОЛОГИЧНИ ЕСЕТА (49)
  • СЛАЙДЕР (1)
  • СТРАХОВИ И ПАНИЧЕСКИ СЪСТОЯНИЯ (34)
  • ЦВЕТОТЕРАПИЯ (22)

Полезни статии от архива

Декларация за поверителност

Използвайки този уебсайт съм съгласен доброволно да предоставя личните си данни за обработка и съм запознат с Декларацията за поверителност.

Уебсайтa посетиха

Copyright © 2023 · Център за психология, психотерапия и логопедия · Уебсайтът е разработен от "Криейтив Он Уеб" ЕООД