Като че ли в нашата култура е прието най-много да се скриват ревността и завистта, тъй като се смята, че те очернят личността на човека: изпитваш ли завист – значи ти си лош, злобен, а ревността е нещо, което може би налага ограничения върху живота на другия човек. Забраната да се изпитват тези чувства влияе […]

Следващия вид любов е сексуалната любов. Тя е възможна тогава, когато човек обича своето тяло и приема тялото на партньора си такова, каквото е, без да критикува и без желание да променя нито неговото, нито своето. Невъзможно е да обичате секса, ако сте недоволни от тялото си. Тогава там няма любов, няма наслада от близостта, […]

Около това чувство се раждат най-големите спорове и най-разнообразните теории. Изглeжда, че то е най-важното и най-загадъчното чувство за човешкия род. И тъй любовта е най-различна: Има любов на майката към детето, на детето към родителите, има сексуална любов, приятелска любов, любов към природата, любов към себе си, има и любов към живота. Защо обаче […]

Има най-различни страхове, но природата на изплашения вътрешен монолог винаги е една и съща. Все едно дали страхът ви е свързан с преминаването по мостове, с публични изказвания, с ускорения пулс, с възможността за сериозно заболяване или с безопасността на децата ви, изкривеното мислене, което увековечава тези страхове, е едно и също. Има три основни […]

В редица ситуации не е достатъчно да пазите добрата памет за себе си. Също толкова важно е и другите хора да ви запомнят. След като знаете как да оптимизирате паметта си, можете да използвате техниките, за да фиксирате образа за себе си в съзнанието на хората, с които общувате. Резултатът: ще правите силно впечатление когато, […]

Всяка част от вашия живот изцяло разчита на паметта. Докато ходите или учите, докато си почивате, разговаряте или играете – или просто докато дишате, всяко действие се съпровожда от някакъв вид процес в паметта. Паметта е тази, която ви позволява да се движите, да общувате, да учите, да се състезавате и просто да живеете. Милиардите […]

Липсата на равновесие в живота ви, наистина в един момент може да ви направи нещастни. Прекаленото натоварване с работа превръща човека много често в депресиран и болнав възрастен. Няма съмнение, че щом денят ви е много напрегнат, вие сте претоварени, изморени и нямате настроение да се насладите на нищо докрай. Не ви достигат стимули – […]

Посттравматично стресовото разстройство се определя като тревожност, която може да се развие след преживяно ужасяващо събитие или изпитание, заплашващо или водещо до тежки физически травми или смърт. То може да бъде резултат от понесено насилие, като изнасилване или грабеж, може да се прояви вследствие на преживяна природна катастрофа от рода на земетресение, наводнение, ураган, или […]

Едно време хората са умирали, покосени от ужасни епидемии, които са погубвали населението на цели градове. Достатъчно бе да се приложат някои принципи на личната и обществената хигиена, за да загуби този бич за човечеството значението си като причина за смъртност. После инфекциозните заболявания се въздигнаха до колективни палачи, докато откриването на пенецилина и на […]

Пубертета е биологически период от живота на човека, който стои в основата на поредица проблеми. Това се отнася най-вече за високо развитите общества, тъй като там психосоциалната ситуация на подрастващите не се променя равномерно по време и по начин. В този отрязък от живота се осъществява и втората промяна на формите на тялото. Едва сега […]