Чувствате се уморени през цялото време? Възможно е това да не се дължи само на физическо натоварване. Психиката се уморява не по-малко от тялото. Има ли моменти, в които усещате, че просто не можете да продължите напред? Вероятно страдате от психическа умора. Умът се нуждае от почивка, не по-малко от тялото. Този вид умора е […]
ТРЯБВА ДА ИЗПОЛЗВАТЕ ОНОВА, КОЕТО ИМАТЕ, ИНАЧЕ ЩЕ ГО ИЗГУБИТЕ!
Нека разгледаме различни физически дарби, за да видим как действат психологически нещата. Естественото състояние на човешкото тяло е здравето, силата и гъвкавостта. Но какво става, ако определени телесни способности не се изпозват? Ако през повечето време сме обездвижени, резултатите са мускулни атрофия, схванатост и слабост наред с девитализация на вътрешните системи. Това, на свой ред, […]
КРАСИВИТЕ МИСЛИ ИЗГРАЖДАТ КРАСИВА ДУША
Мислили ли сте някога за красотата като необходимост във вашия живот? Красотата е приятна не само за окото. Тя е нещо важно, което ни помага да живеем по-продуктивен и щастлив живот. Когато сме склонни да виждаме и чувстваме красотата край себе си, ние постигаме по-голяма хармония с творческото присъствие на Бога в нас. Как бихте […]
ЗНАЕМ ЛИ КАК ДА ПРОСТИМ?
Присъстват ли в съзнанието ви мисли като тези? Никога няма да им простя. Това, което направиха, е непростимо. Те съсипаха живота ми. Нарочно го направиха. Бях съвсем малък/малка, а те така ме измъчваха? Те първи трябва да се извинят. Моята омраза е моята защита. Само слабите прощават. Аз съм прав, те грешат. Родителите ми са […]
МОЖЕ ЛИ МЯСТОТО, КЪДЕТО ЖИВЕЕТЕ, ДА ВИ НАКАРА ДА СЕ ЧУВСТВАТЕ ДЕПРЕСИРАНИ ИЛИ СТРЕСИРАНИ
Домът е мястото, с определени граници, където имате свободата да създавате собствена модификация на чувството за „удобство“, няма значение дали ще има бежови или червени стени, пищна, като произведение на изкуството, баня или ще съхраните оргиналната му версия от 50-те години на миналия век, която смятате, че върши същата работа. Бихте могли да превърнете терасите […]
ДРЕБНИТЕ НЕЩА ОЗНАЧАВАТ МНОГО
В сутрешния пиков час на голям град висок камион се оказал заклещен в един тунел. Шофьорът объркал с няколко сантиметра височината в преценката си и камионът не можел да помръдне нито назад, нито напред. За броени минути полицаите пристигнали на местопроизшествието, където вече се била събрала голяма тълпа зяпачи. Повикали инженери, за да намерят изход […]
КОЙТО НИЩО НЕ РИСКУВА, НИЩО НЕ ПЕЧЕЛИ
Случвало ли ви се е да се чудите какъв е бил светът в зората на човечеството? Първите хора са познавали много малък отрязък от земната повърхност и останалата част от света сигурно им се е струвала необятно и плашещо място. Огромни същества кръстосвали земята, изригвали вулкани, бушували природни стихии и хората трябвало постоянно да търсят […]
ДА СЕ ИЗМЪЧВАШ ЗАРАДИ ОНОВА, КОЕТО НЯМАШ, ОЗНАЧАВА ДА ПРАХОСВАШ ОНОВА, КОЕТО ИМАШ
Много реклами ни поощряват да мислим, че ако купим определен продукт, ще бъдем физически привлекателни, харесвани или преуспяващи. Според рекламното послание лесно ще си създадем приятели и ще влияем на хората, ако просто правим, каквото ни се казва. Би било чудесно, ако беше вярно, но за съжаление в живота нещата не стоят така. Вътрешната ни […]
КОНСТРУИРАЙТЕ ЖИВОТА СИ
Човек не получава каквото иска, докато не разбере какво иска. В противен случай получава остатъците. Ще ви предложим един въпросник, който ще ви помогне да определите какво точно искате от живота. Отделете време сега, за да го попълните. Не бързайте. Мислете. Бъдете точни в отговорите. Помнете, че онова, което създавате, е вашият живот. Какво искам […]
ФИЗИЧЕСКИ ЗАБОЛЯВАНИЯ И ПСИХИКА
„Хората молят боговете за здраве. Те не знаят, че сами могат да влияят на своето здраве.“ – Демокрит Има една стара, но вечна истина – всички болести са от нерви! Доказателства? Всеки ден и навсякъде! А всеки ден и навсякъде днес е стресът. Своята доза стрес можем да получим и на работа, и в градския […]