BSFF – Be Set Free Fast

Този вид енергийна психотерапия е създадена в САЩ от клиничния психолог д-р Лари Нимс. Основните техники използвани при работата с този метод са мускулно тестване, третирането на определени акупунктурни точки и работата с това, което д-р Нимс нарича „емоционални корени“ на проблема, който трябва да се отработва.
Тези емоционални корени представляват комплекс от подтиснати в подсъзнанието, неотработени и неизразени емоционално травматични преживявания, които човек натрупва през живота си, и комбинацията от които обикновено причинява емоционален дисбаланс.

Методът се състои във фокусиране на вниманието върху конкретния проблем, който се отработва в комбинация с третирането на определени акупунктурни точки, винаги в един и същи ред.
Това са акупунктурни точки, посредством чието третиране се работи за справяне с негативни емоции – тъга, страх, гняв и травматични преживявания от всякакъв род.

Повечето добре познати психологически защитни механизми и нашите различни копинг стратегии ни служат за да ни защитят от последиците на съзнателното преживяване, изразяване или „избухване“ на негативните ни мисли и емоции. Те ни служат и когато се налага да отработваме травматични преживявания, спасявайки системата ни от срив.
Сега ние имаме възможността да елиминираме тези негативни мисли, емоции, спомени и травми, без да ги преживяваме отново и без да бъдем заплашени от това, те да ни травматизират отново. BSFF е несложен, мек и въпреки това много ефективен метод, помагащ ни да постигнем това.

Според тази система понятието „проблем“ се дефинира като набор от неотработени негативни усещания и емоции, които възникват вследствие на серия от травматични и емоционално болезнени преживявания. Такива преживявания често ни съпътстват от самото ни раждане. Те и придружаващите ги негативни емоции и усещания могат да бъдат наречени „емоционални корени“, които са тясно свързани и обикновено формират до голяма степен системата ни от вярвания и убеждения.
Съхранени в подсъзнанието ни, неотработените ситуации, чувства, усещания и мисли изплуват в даден момент, когато се появи определена отключваща ситуация в заобикалящата ни среда. И обикновено нашето подсъзнание не се съобразява с това, че нашите ум и логика биха предпочели това да се случи по друго време и по друг начин.
Могат да съществуват много слоеве, вторични нива, поднива и дори още по-дълбоки напластявания, които съпровождат всеки осъзнат или неосъзнат от нас проблем. Без значение обаче колко разклонени и колко надълбоко са емоционалните корени на даден проблем, нашият верен „слуга“ – подсъзнанието ще елиминира всичките корени, всички отрицателни системи от вярвания на всички нива за всеки индивидуален проблем, върху който се работи.

При BSFF метода ние използваме условен знак, за да сигнализираме на подсъзнанието нашето намерение и желание да се освободим от дадена програма, която ни създава проблеми. По този начин ние си осигуряваме един реален избор, който ни дава достатъчно гъвкавост при управлението на проблемните ситуации, вместо предишния ни автоматичен, негъвкав и слабоадаптивен начин на реагиране на ситуациите и обстоятелствата.

Тел. за контакти: 0884638696