Защо показваме недоволство от другите? Защо се ядосваме и се дразним от тях? Има няколко причини за това. Първо, ние измерваме другия човек със своя мярка. Когато сме здрави, когато сърцето ни тупти равномерно, с нормално кръвно налягане, когато и двете ни очи виждат и двете ни колена се прегъват, ние не можем да разберем […]

Психосоматичната болка е специален вид физическа болка, причинена от психическото ни състояние. Нелекуваните емоции се впиват в тялото и по този начин засягат цялостното състояние на човека. Отрицателните емоции и отрицателните чувства имат различна енергийна честота от положителните. В резултат на това те могат да повредят органите, тъканите и клетките на тялото. Когато се чувстваме […]

Повечето от нас знаят какво е чувството да бъдеш манипулиран. Емоционалното влияние може да бъде доста силен инструмент и много хора го използват постоянно.Следващите 8 признака обаче ще ви помогнат да разпознаете капаните на емоционалния манипулатор. Карат ви да се съмнявате в реалността Емоционалните манипулатори са изключително добри лъжци. Те настояват, че не са сторили […]

Ако имате дълга връзка, тогава всички действия, които извършвате заедно с вашия партньор, стават нещо обикновено и нормално. Има обаче случаи, когато любовта се развива в мания и нездравословна зависимост от любимия човек. Това поведение влошава ситуацията и в 99% от случаите двойките се разделят поради липсата на лично пространство. Как да разберете, че сте […]

Тревожни разстройства – преглед Тревожните разстройства са разпространена форма на психично заболяване, които често причиняват съществени страдания и увреждания, водещи до намаляване на качеството на живот. Тревожността е нормална реакция при стрес, безпокойство или заплаха, но когато е тежка, продължителна или не съответства на обстоятелствата се превръща в тревожно разстройство. Има няколко различни вида тревожни […]

Чувствате се уморени през цялото време? Възможно е това да не се дължи само на физическо натоварване. Психиката се уморява не по-малко от тялото. Има ли моменти, в които усещате, че просто не можете да продължите напред? Вероятно страдате от психическа умора. Умът се нуждае от почивка, не по-малко от тялото. Този вид умора е […]

Емоциите ви засягат всяко ваше решение. Те влияят на взаимоотношенията ви, на кариерата ви, на психическото ви благосъстояние и на вашето физическо здраве. Проучванията са категорични, че емоционалните ви умения дори могат да определят колко успешни ще бъдете. Въпреки огромната роля, която емоциите изпълняват в живота ви, има начин да ограничите влиянието им, като избягвате […]

Мислите ли, че животът е несправедлив? Смятате ли се за набелязан? Мислите ли, че другите хора се опитват да ви навредят? Карат ли ви другите хора да се чувствате непълноценен, глупав, несъобразителен и объркан? Лесно ли ви е да обвинявате другиго или нещо друго за неблагополучията, ниските продажби, изгубените повишения, липсата на сътрудничество от страна […]

Стараданието, било то психическо, физическо или умствено, изобщо не е задължително да води до нихилизъм /радикално отхвърляне на ценности, смисъл и желания/. Такова страдание винаги допуска разнообразни интерпретации. Тези думи принадлежат на Ницше. Той е имал предвид следното: хората, на които е сторено зло, може да искат да го увековечат, да отвърнат със същото. Но обратното […]

Представата на всеки за лятото е свързана с представа за море, почивка или просто бездействие. Но за жалост не всеки успява да се върне от така очакваната отпуска отпочинал и зареден с енергия. Още от раждането си човек започва да изгражда своя модел на справяне в различни ситуации. Този модел е съвкупност от базови екзистенциални […]