Чувството за вина е едно от най-саморазрушителните чувства. Много често психолозите, задават на клиенти с този проблем следните въпроси: „Защо?“, „Защо се наказвате?“, „Защо постоянно се обвинявате, сърдите се на себе си и се критикувате?“ Не всеки успява да отговори веднага. Обикновено ние сме свикнали да си задаваме други въпроси: „За какво?“, „Защо?“, но това […]

Съмненията и неувереността създават много проблеми в нашия живот. Колко често сте си казвали: „Едва ли ще мога да го направя“, „А струва ли си да започвам?“, „А ако не се получи?“, „Правилно ли постъпвам?“ Тези и други подобни мисли издигат препятствия по пътя към осъществяването на нашите намерения, отнемат силите ни, правят ни по-слаби. […]

Мелани Клайн започва тази част от книгата с ролята, която има майката за психиката, като подчертава емоционалната ситуация на бебето във връзката му с майката. За него тя е първоизточник на любов, доброта, наслада и сигурност и същевременно първият обект на омраза. Когато детето е гладно, а нуждите му остават неудоволетворени, или пък изпитва физическа […]

Аутизмът – наричан още една от четирите епидемии на ХХІ век, редом с разстройството с дефицит на внимание и хиперактивност, астмата и алергиите, напоследък бележи рекордни нива в Америка и Европа, а за съжаление не подминава и българските деца. Някои от децата с аутизъм демонстрират феноменални възможности в определени области на познанието, като това да […]

Много хора са изградили в себе си, склонността да критикуват и осъждат другите. Част от тях осъзнават, че това не е ефективен и работещ модел, на поведение и си задават въпроса, как да прекратят своето неудачно и разрушително поведение? Поемайте отговорност – Вашият свят е във вашите ръце. Безрезултатно, безполезно и дори опасно е да […]

„Не съдете, за да не бъдете съдени, защото с какъвто съд съдите, с такъв ще бъдете съдени, и с каквато мярка мерите, с такава ще ви се отмери.“  Евангелие от Матей Когато критикувате и осъждате, вие просто изразявате недоволство и несъгласие с някого или с нещо. Смятате, че начинът, по който вие възприемате света, е […]

Обикновено за децата с проблемно поведение се говори, че са манипулативни, търсещи внимание, немотивирани, упорити, своенравни, неотстъпчиви, лигави, невъзпитани, разглезени, контролиращи, непокорни, неуправляеми и предизвикателни. Те знаят много добре как да изпробват границите ни, да „натискат бутоните ни“, да ни принуждават да отстъпим, за да стане тяхното. Обикновено за родителите на такива деца се говори, […]

Хипнозата / от гръцкото hypnos – сън/, като название е дадено от  J.Braid 1843 година, но като практика е била позната още в древната медицина. Тя представлява, предизвикано от хипнотерапевта съноподобно състояние, в което оздравителното внушение, сугестията се запечатва по-трайно и довежда до премахването на отделна симптоматика, от която се оплаква клиента. Именно постхипнозата е […]

Нашият подсъзнателен разум създава уникална лична история за всеки. Тя се създава от определени събития в нашия живот. Нашето подсъзнание се занимава с това още от раждането ни. В подсъзнанието ни се съхранява цялата информация за нашия живот. Ние порастваме, натрупваме опит и от минали преживявания. Съзнателното отношение към заобикалящия свят се променя постоянно, но […]

Тревожността за здравето може да се определи като „замисленост върху страховете или идеите на някого , от това, дали има евентуално сериозно заболяване.“ Всички тези мисли и идеи се базират на недобре интерпретираните физически и телесни усещания. Тази замисленост може да упорства, въпреки медицинската оценка и увереност. Тя може да причини значително страдание или повреда […]