Можете да мислите, че самоприемането върши много работа, когато става въпрос за човешки грешки, социални гафове и мънички недостатъци, но то работи когато, сте нарушили моралния си кодекс. Ако сте се държали по антисоциален, неправилен и нереден начин, може да изпитате повече трудности при приемането на себе си. Но вие все пак можете! Приемането на […]
ВАШИЯТ ЖИВОТ СЕ ПРЕВРЪЩА В ТОВА, КОЕТО МИСЛИТЕ
Мисълта – актът или процесът на мислене – е една от най-великите способности, които притежаваме, и както повечето способности, може да се използва позитивно или негативно, според желанията ни. Голяма част от хората никога не са напътствани как да използват мисълта. Много е важно да знаем как да мислим правилно, така както е важно да […]
ИЗПОЛЗВАЙТЕ МЪДРО ПРАВОТО СИ НА ИЗБОР
Един мъж наблюдавал катеричка, която скачала от дърво на дърво, видял я как пропуснала първия клон, но успяла да се задържи на клона под него. Човекът възкликнал: „Май че трябва да скачаш, ако не искаш да останеш на едно и също дърво цял живот.“ Виждайки цел, която си струва, с помощта на способността да избираме, […]
СЕДЕМТЕ СТЕПЕНИ НА ПРОСВЕТЕНОСТТА
Какво означава да бъдеш просветен? Лесно ли стига човек до душата си? Възможно ли е Господ да се усети лично? За много хора да намерят отговори на тези въпроси е невъзможно. Просветеността представлява пътешествие към душата, и това пътешествие може да бъде осъществено. Бихме искали да разгледаме просветеността като естествено състояние на мозъка. Векове наред […]
ТАЙНАТА ПРОГРАМА НА ЩАСТИЕТО
Радостта и щастието не са едно и също нещо, но често биват обърквани. Радостта е форма на благодат, която ни спохожда, когато сме ангажирани с нещо. Тя може да дойде и при най-ужасни и потискащи външни обстоятелства. Щастието пък е емоция, която се задейства при благоприятно външно състояние на нещата. Радостта е насочена навътре и […]
КАК ДА ЗАМЕНИМ ВРЕДНИТЕ СХВАЩАНИЯ С ПОЛЕЗНИ?
Нека най-напред разгледаме, кои са най-често срещаните вредни схващания: Вината е изцяло моя – Бихте могли да си помислите, че вината не е ваша, че не е установено чия е и следователно е възможно никой да не е виновен, или че дори и да се разбере кой е виновникът, от това не би имало никаква […]
ДА АКТИВИЗИРАМЕ ЕНЕРГИЯТА НА ОРГАНИЗМА СИ – УПРАЖНЕНИЯ ЗА РЕЛАКСАЦИЯ
Релаксация – това е възвръщане на равновесието между физическата и психичната страна на човека. Седейки или лежейки, протягаме, изпъваме крака / в седеж ръцете служат за опора, в легнало положение са изпънати покрай тялото/, стъпалата също са изпънати в шпиц, свиваме и изпъваме пръстите на краката 10 пъти, като при това дишаме спокойно и ритмично. […]
КАК ДА СПЕЧЕЛИМ ЛЮБОВТА?
Как да направим така, че да ни обичат? Нима трябва да извършваме добри постъпки към враговете си, да направим нещо приятно на онези, които ни обиждат, унижават и обвиняват? Това означава да престанем да се уважаваме. Не, няма да лицемерничим и да се унижаваме пред другите. Няма да се подмазваме на света, нека той да […]
ВАЖНО ЛИ Е ДА ОТДЕЛИМ ВРЕМЕ ЗА СЕБЕ СИ?
Настъпва момент, когато ни идва до гуша от всичко, не ни се иска никъде да излизаме, иска ни се да си направим почивка от срещите с приятели, работата и ежедневната рутина. Душата ни жадува и се нуждае от нежност. Да се разтоварим обаче се оказва не чак толкова лесно, колкото ни се струва. Затова времето […]
ДА ПОСТИГНЕМ ПОВЕЧЕ РАДОСТ ОТ ЖИВОТА
В живота винаги си струва…. да започнем отначало. Струва си да учим, да опознаваме, да си изберем ново хоби, да си създадем нови интереси, да се обличаме така, че да се чувстваме добре и свободно, защото това повдига настроението ни. Струва си да се погрижим за своята външност /и за своята вътрешност/, дори в такива […]