Заедно с нервните деца при специалистите идват и не по-малко изнервени родители. Понякога се оплакват от нещо съвсем различно, но след кратък разговор признават, че именно нервите на детето са причина за посещението им. Обикновено родителите казват: „Да, детето ни е нервно. Не знаем защо, не знаем какво да правим.“ В крайна сметка те не […]

Емоционалният темперамент е отчасти дар от природата и отчасти наследство от първите години на живота ни. Хубавото е, че той не е нещо неотменно, макар понякога да изглежда така. Много хора, които работят върху емоционалната си грамотност, вероятно ще усетят как основата на техния темперамент леко започва да се премества. В статията темпераментите са представени […]

Сполучливият брак може да бъде фактор, от който да зависи щастието ви в живота. 96% от хората сключват брак на определена възраст. Добрият брак може да бъде една от най-големите радости за нас и онова, което осмисля съществуването ви. Хората обичат сватбите, но им е много трудно да останат обвързани. Статистиките отчитат над 50 % […]

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТРЕВОЖНОСТТА? Тревожността е субективно усещане за заплаха или неизбежна опасност. Тя е част от живота ни и има защитна функция. Пред лицето на опасносността, тревожността ни подготвя да се справим с нея, като ни поставя нащрек и подготвя тялото ни за действие. Тревожността обаче, се превръща в проблем, когато ни причинява дискомфорт и […]

Емоциите са нещо като детска люлка с дъска. Когато едната й страна е горе, другата е долу. Учейки се от емоциите си, ние получаваме възможността да уравновесим люлката. Противоположността на изпитваната емоция обикновено е скрита и част от работата върху емоционалната интелигантност е да я открием. ЕМОЦИОНАЛНИ ПРОТИВОПОЛЖНОСТИ: АГРЕСИЯ – Скрита противоположност – ЖЕЛАНИЕ ЗА […]

Ако смятате, че нещо е вярно, то се затвърждава у вас. Това се разбира от само себе си. На всекиму се иска да повярва на думите „Обичам те“, ако те идват от подходящия човек. Понякога споменът за тях може да ни вдъхва увереност години напред, а понякога и през целия ни живот. Не винаги обаче […]

Животът е отражение на нашите мисли. Той реализира съдържанието на нашата психика – на съзнанието и подсъзнанието ни. Във вашата реалност се появява онова, което наистина вярвате за себе си, за живота си, за отношенията с близките ви хора и с противоположния пол. Ако имате ниско/или сравнително ниско мнение за себе си/, не обичате противоположиния […]

Единственото сигурно нещо за любовта е, че тя е несигурна. Ние не знаем дали нашият любим ще отвърне на чувствата ни, дали той ще ни надживее. Така че необходимостта да приемем потенциалната загуба е неделима част от любовта. Всеки, който копнее за абсолютна сигурност, реално няма как да я получи. Все пак в ранните си […]

Често става така, че страхът като снежна топка има тенденцията бързо да увеличава размерите си, като се разраства от малко опасение до пълен ужас. При това съзнанието, което изначално се е фиксирало върху страха, избирателно подбира от света, който го заобикаля точно това, което потвърждава първоначалното опасение. Факт, който още повече засилва отрицателната емоция. А […]

Трудно е да се мисли за омразата, понеже това е доста тежка тема. И да мразиш, и да съзнаваш, че си мразен, е много мъчително. В своята най-чиста форма тя носи убийства и унищожение. Може да бъде съсредоточена върху определен човек или да обхваща цели групи, понякога дори раси. Омразата е главна движеща сила на […]